葡萄：葡萄酸甜可口，性平。产妇可以吃什么水果？产妇可以在坐月子期间吃适量的葡萄，来利尿、补气血。葡萄里含有丰富的铁，产妇可以用葡萄来补血。苹果：苹果性平，不让让产妇上火，所以，产妇们可以经常吃些苹果。在苹果里含有丰富的维生素和膳食纤维，帮助清洁肠道。产妇可以吃什么水果？苹果是可以经常食用的水果种类之一。
哺乳期可以刮痧。主要是用适合的力量，刮皮肤直至出现瘀斑，然后再通过局部的吸收，通过血液代谢排出体外的一个过程，整个过程是体内正常的生理代谢，没有毒副作用，对于哺乳期，刮痧没有什么影响。
哺乳期可以刮痧。主要是用适合的力量，刮皮肤直至出现瘀斑，然后再通过局部的吸收，通过血液代谢排出体外的一个过程，整个过程是体内正常的生理代谢，没有毒副作用，对于哺乳期，刮痧没有什么影响。
坐月子的时候是可以喝纯牛奶，不过要用开水烫一下牛奶，要喝热的对身体好一些，牛奶富含多种营养元素，产后妈妈可以每天喝，增加体质。提高免疫力，有助于身体的恢复。
白带里如果混有血丝，在临床上最常见的原因是宫颈本身的病变所引起，比如宫颈炎症、宫颈息肉或者宫颈癌前病变，都会出现白带有血丝的情况。建议做妇科检查，主要了解宫颈局部是否出现充血、水肿等炎症性的表现。
