想把血糖降下来,以后怎么保养
孕妇空腹血糖高药物治疗可以选择口服磺脲类药物或注射胰岛素。孕妇空腹时的血糖浓度是要比平常人的空腹血糖浓度过高,一般控制在3.1到5.6左右。如果高过5.6,就说明是血糖过高的情况所引起,是要做相应的治疗。
空腹血糖高可能是糖尿病,要具体看升高的程度是否符合糖尿病的诊断标准。
目前糖尿病的诊断标准是空腹血糖>7.0mmol/L,但也需要观察患者是否有糖尿病的典型症状。如果有症状,且空腹血糖达到7、0mmol/L以上,可诊断为糖尿病。但如果患者没有典型的“三多一少”症状,空腹血糖>7.0mmol/L只有一次,不能马上确诊糖尿病。建议隔天或下次复查空腹血糖,或完善口服葡萄糖耐量试验,综合评估患者是否患有糖尿病。
会有更多的尿液,更多的饮酒,口渴,甚至身体消瘦。应该注意医院检查以避免糖尿病。平时,应该注意避免高胆固醇、高脂肪和高糖食物,并注意多喝水。多食用富含纤维和粗粮的食物,平时注意生活规则,避免过度工作。
孕妇血糖高要根据不同的情况,尽快把血糖控制稳定。如果是仅仅轻度的血糖升高,还达不到诊断妊娠期糖尿病的标准,可以先通过饮食管理来调整。但是不能一味的等待,如果短期通过饮食管理,血糖不能达标,就要及时加用胰岛素进行降糖治疗。
孕期血糖高可以煲山药豆腐汤,山药中所含的粘液蛋白有降低血糖的作用,山药中还含有大量的淀粉和维生素,可以帮助胃肠消化吸收,促进肠蠕动,预防和缓解孕期便秘问题。
糖尿病饭后血糖高的解决方法如下:
第一、餐后高血糖是糖尿病患者非常常见的临床表现,原因有很多。首先要控制饮食,因为饮食是影响餐后血糖的最大因素。减少饮食中的碳水化合物含量,从而有效控制餐后血糖。
第二、调整降糖药的治疗方案,特别是添加控制餐后血糖的药物,可以有效改善餐后血糖水平。
第三、锻炼身体。如果只是吃饭不运动,餐后血糖会升高。因此,餐后30分钟增加体育锻炼对于餐后血糖的控制是必要的。