主要可以通过调整心情、调节饮食等方式来预防心绞痛的发生。
在预防心绞痛的时候，要避免引起心绞痛的主要原因，比如不能进食过量，不能做剧烈的运动，同时也不要情绪激动，要注意保持低盐，低脂，清淡饮食，不要情绪波动，不要精神紧张，要适当的运动，可以选择慢跑和散步，不要太久，心绞痛要坚持使用药物治疗，避免中途停药。
不稳定型心绞痛可以通过药物治疗、介入治疗、外科手术治疗。
不稳定型心绞痛患者病情稳定后需要服用抗凝、抗血小板、血压、血糖等药物。并且要定期的跟踪监测冠心病、心绞痛、不稳定型心绞痛、心肌梗死等主要指标，一般包括血常规、血脂、血糖、血压、心电图、心脏超声等。另外在生活方式，患者应对疾病有正确的认知，饮食应以低脂、低盐、有规律的生活方式、不熬夜、不劳累，调节心情。
心绞痛的日常保健要点是适当锻炼、注意卫生、控制饮食。
一、尽量减少长时间的躺在病床上，并且避免进行激烈的锻炼。可以在室内进行健身锻炼、太极拳、太极剑、功夫扇等锻炼，也可以进行少量的户外活动。
二，平时要注重日常生活中的卫生。在心绞痛中，要注意控制好自己的脂肪，避免吸烟、肥胖、吸烟、避免饮酒，避免饭后发生的心血管事件。
三，每天的控制饮食。平时要多喝水，多吃水果，以保证排便顺畅。
心绞痛的诱因发作常由体力劳动或情绪激动如愤怒、焦急、过度兴奋等所诱发。饱食、寒冷、吸烟、心动过速、休克等亦可诱发疼痛，多发生于劳力或激动的当时，而不是在劳累之后。典型的心绞痛常在相似的条件下重复发生，但有时同样的劳力只在清晨而不在下午引起心绞痛，提示与晨间交感神经兴奋性增高等昼夜节律变化有关。一般持续几分钟可以缓解。
心绞痛和胸痹区别在于范围、症状等不同。
心绞痛与胸痹不同，胸痹为中医无所法，涉及面较广，心绞痛为西之说，只限于冠状动脉。冠心病则是指由于各种原因导致冠状动脉粥样硬化而引起心肌供血不足或者心肌缺血缺氧所引发的心脏病。胸痹包括心绞痛在内，胸痹与心绞痛均为临床症状表现类似，例如病人均有胸痛、胸闷等症状，呼吸困难等表现，对心绞痛病人发作时，典型发作位置为胸骨中上部以后，还可在左侧心前区，范围大致为手掌大，但通常并无清晰边界，如确定心绞痛，就是会出现在心脏的地方，是错的，因为心绞痛在发作时还可通过体内内脏神经系统向其他部位辐射。