医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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曾海
主任医师
北碚区中医院内科
三级甲等
擅长:急性严重呼吸道综合征,呼吸窘迫综合征肺动脉高压,慢...
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指导意见:身高减105是你的标准体重(公斤)、若超过标准体重的20%称肥胖、建议清淡饮食、规律运动、定时定量饮食(七八分饱)。
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孙鲁生
主治医师
秦皇岛市中医院内科
三级甲等
擅长:急慢性心力衰竭,急慢性心功能不全,冠心病,心肌梗死...
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问题分析:这个应该是正常现象,你通过运动饮食减重正常,但是暴饮暴食还是会让你体重增加的。
意见建议:建议就是必须长期坚持控制饮食,即便嘴馋的话也要适可而止,不要每天都暴饮暴食,对身体也没有好处。
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白海玉
主治医师
榆林市中医医院外科
三级甲等
擅长:背脊痛,大隐静脉曲张,肩周炎粉碎性骨折,颈部创伤,...
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指导意见:您好,减肥一定要掌握指标,正常体重不需要减肥,任何减肥方法对机体都有一定损害,体重超重过多影响健康时才需要减肥,但减肥一定要有坚强毅力,有坚持性,半年后饮食量稳定低量
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李记妹
医师
广东省中西结合医院内科
三级甲等
擅长:肺炎,肺气肿,慢性阻塞性肺疾病,肺部感染,变异性咳...
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指导意见:您好,根据您提供的情况,节食瘦后餐饮暴食体重增加,就等于是反弹了。建议调整好饮食规律,继续每天适量的体育锻炼。以上意见及建议仅供参考,希望对您有帮助,欢迎评价。
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陶新
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院内科
二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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指导意见:你好,如果减肥成功以后再暴饮暴食,那么效果等于是没有用的,所以建议你减肥成功,以后还是要注意避免高热量,高淀粉的食物过多摄入,并且同时配合每天适当的运动
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吴华凌
主治医师
深州市中医院内科
二级甲等
擅长:药物中毒,冠心病,心房颤动,先天性心脏病,急慢性心...
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指导意见:这是正常的,因为你4个月以前通过,运动及控制饮食体重下降,而你现在又开始暴饮暴食,脂肪下来难涨上去快。要想维持体重,还要需要控制饮食,但是控制饮食不能太严格,控制饮食太严格以后就容易一下子暴饮暴食,而产生反弹。适当的控制饮食,多吃一些粗纤维的膳食及蔬菜水果,避免进食,炸鸡,快餐巧克力,薯片,甜点,果汁,可乐等,并且坚持有氧运动,才能达到科学的减肥,而不反弹。
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孙斐
医师
济南市第三人民医院外科
二级甲等
擅长:腱鞘囊炎,骨折,骨质增生,椎间盘突出,关节脱位,腱...
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指导意见:控制好饮食以后运动量上去了,是很好减体重的,但是贵在坚持,运动量不多的话,饮食要减下来才能控制反弹!
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范北琼
主治医师
娄底市第一人民医院内科
三级
擅长:冠心病
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问题分析:你采用运动加饮食减肥,并且时间14个月,减了二十几斤。说明你的方法是非常有效的。
意见建议:减肥贵在持之以恒,你现在出现的暴饮暴食是可以导致身体的体重一个反弹。所以饮食应该循序渐进的减少,不能一下子就完全不吃,这样容易出现暴饮暴食。
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王波
主治医师
莱芜市莱城区人民医院外科
二级
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,胆囊息肉静脉曲张,阑...
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指导意见:你的这种情况还是要运动及控制饮食,暴食暴饮是肥胖的重要原因,多运动吧。