患者在绝经以后，出现了子宫肌瘤，一般不可以经常吃辛辣刺激性的食物，尽量避免吃特别油腻的食物，例如牛羊肉等，患者可以选择一些清淡的食物，例如鸡蛋、酸奶、瘦肉等，这类食物既可以补充营养，又比较清淡，还容易消化。
另外，患者还应注意不要吃生冷的食物，例如各种冰镇饮料、冷藏的一些水果等，以免导致子宫肌瘤的情况加重。
子宫肌瘤是妇科常见的良性肿瘤之一，也是激素依赖性肿瘤。子宫肌瘤之所以生长是因为跟体内雌激素的分泌有关系。女性绝经以后卵巢功能衰退，雌激素水平下降，甚至消失，子宫肌瘤就会出现萎缩，甚至消失的可能，如果绝经后发现子宫肌瘤仍然在生长，不排出恶变的可能，需要抽血做妇科肿瘤标志物的检查。
子宫肌瘤属于妇科常见的良性肿瘤之一，多发生于生育年龄的妇女，主要是激素依赖性肿瘤，它的生长跟体内的雌激素有一定的关系，如果体内的雌激素水平下降，子宫肌瘤就可能就不会生长，甚至萎缩。所以女性绝经以后，卵巢功能衰退、雌激素水平下降，原有的肿瘤，可能会发生萎缩变小，甚至消失。但是不要认为绝经以后就一定会导致子宫肌瘤萎缩，也有一定可能会发生恶性病变。
本来子宫肌瘤就是开刀，没有什么可治疗的，绝经后也要注意有没有病变。一般良性肌瘤绝经后不会再长大了，要根据不同程度，不同种类进行对症治疗，一般小于3厘米可以进行保守行治疗等于3厘米建议进行手术治疗，医院可以进行双镜合璧，宫腹腔镜联合进行治疗。
绝经后发现子宫肌瘤，如果子宫肌瘤比较小，平时也没有什么症状，可以不治疗。每3~6个月可以做一次b超复查。因为绝经后雌激素水平会逐渐降低，子宫肌瘤可能会逐渐缩小。
如果子宫肌瘤比较大，且有压迫症状，如尿频、尿急或排便困难，或者子宫肌瘤生长较快，不能排除变性的可能，需要手术治疗。如果是多发性子宫肌瘤，需要全子宫切除术。如果是单个子宫肌瘤，可以做肌瘤切除术。
一般情况下，子宫肌瘤绝经后会消失，需要根据实际情况来判断。
子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的一种良性肿瘤，主要是由子宫平滑肌细胞增生而成。如果是子宫肌瘤直径在三厘米下，绝经后会随着雌激素的分泌降低，会逐渐缩小甚至消失；如果子宫肌瘤较大，直径在5厘米以上，并且出现了压迫，那么绝经后，虽然雌激素分泌降低，一般也不会消失，需要手术切除。
患者一定要注意忌食辛辣刺激的食物，多休息，避免剧烈活动，注意定期做超声复查子宫肌瘤的增长速度。在饮食上还要忌食含有雌激素较高的食物，包括南、瓜蜂蜜、蜂花粉、鱼胶等。