尿频尿急尿痛龟头多喝水，多吃蔬菜水果，多运动就可以。考虑患者有尿路感染的，注意不要饮酒，别吃辛辣刺激性食物，多饮水多排便，是前列腺的炎症引起的尿频，尿急，尿痛等症状，不排除是尿道的炎症症状由于本身有包皮过长，平时卫生不好好，病原体感染，所以引起了这些症状。
泌尿系统结石，当结石刺激周围黏膜出现损伤，可出现尿频、尿急、尿痛，严重时结石停留部位可能出现化脓性感染而出现发热的症状。除外尿常规检查，还需要进一步行泌尿系统B超检查进行确诊。
尿路感染注意事项尿路感染饮食忌食韭菜、葱、蒜、胡椒等辛辣的刺激性食品，忌食温热性的食物，如羊肉、狗肉、兔肉，以及油腻的食物，以免炎症加剧。尿路感染要多休息，保证充足的睡眠，以提高抵抗力。要多喝水，每天在1500―2000毫升以上，以增加尿量，既可以冲洗和清洁尿道，又能将药物的代谢产物排出体外，降低药物的毒性。
女尿急尿痛尿频考虑有尿路感染了，需要多喝水，同时，口服药物，去医院做个相关检查，根据检查结果，进行对症治疗。建议平时保持外阴清洁干燥，穿棉质的内裤，不吃辛辣的食物，注意月经期的卫生，注意性的卫生，可以减少妇科炎症的发生。
男性突然出现尿频，尿急，尿痛，这样的症状首先考虑是尿路感染急性发作的典型表现，可能是抵抗力低，憋尿，喝水太少，尿量太少，导致细菌等微生物感染引起的出现这样的现象。
女性出现尿频尿急尿痛尿不尽的症状应该是泌尿系感染的可能。需要到医院检查一下。建议到医院化验一下尿常规，做一下肾输尿管，膀胱的彩超。如果确诊是泌尿系感染，多喝水，勤排小便，少吃辛辣刺激性的食物。
