长痘痘考虑和青春期痤疮是有关系的，首先要注意好面部的卫生，出现长痘痘症状时，不要吃过多的辛辣油腻的食物，可以经常用硫磺皂清洗面部。注意不要挤压另外多吃蔬菜，痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的。
孕妇喝黄芪炖鸡汤，实胎八珍鸡，萝卜鲤鱼汤，莲子猪胃汤，木瓜鲤鱼汤，排骨汤，黄芪鲈鱼汤等都可以有效的帮助宝宝和孕妇的营养补充，大部分含有丰富的蛋白质，维生素，钙，铁，锌，氨基酸等营养素的汤。
甘麦大枣汤是以甘草、小麦、大枣为主要原料制成的一种中医方剂，具有安心养神的作用，适合睡眠不安的患者服用，可以用来治疗精神恍惚、心中烦乱等疾病；具有养阴补气的功效，适合心虚的患者服用；具有补中益气的功效，用来治疗肝气失和。
怀孕中期喝清淡的汤比较好。尽量喝些清淡营养的汤类，比如喝红豆的骨头汤、瘦肉菠菜汤、西红柿鸡蛋汤或者紫菜汤等，这些汤类可以引起孕妇的食欲，补充营养和碘剂。多吃新鲜蔬菜和水果，饮食不要太油腻，汤类食物也要根据自己的饮食风格决定。
将鸽子洗干净后就放入烧开的水里，然后在水中放入料酒或者生姜等，从沸水捞出鸽子后放入准备好的调料，可以选择加入枸杞或者红枣等，然后利用小火炖煮1.5个小时。最后按照自己的喜好加入调料就可以给孕妇食用了。
哺乳期的时候喝排骨汤好，要多饮用汤汁，如鱼汤、鸡汤、排骨汤、菜汤、豆腐汤，不宜油腻。产后坐月子期间注意睡眠充足，不要熬夜，另外不要在月子期间同房，以免影响子宫恢复。
