你好，医生，我吃了三天安宫黄体

吃5到10天，3到7天来月经。再等一两天，如果停药7、8天还不来月经，就去医院。医生会首先排除是否怀孕，在没有怀孕的前提下用B超看看子宫的情况。再决定是否继续用药还是让再等个一两天，让月经来。

吃孕酮失眠是正常现象。
因为孕酮是激素类，使用孕酮时会增加大脑的血液供应，促进血液循环，从而引起失眠。如果失眠，就不用太担心了。这是正常的药物反应，不意味着任何异常现象。停止使用症状消失。平时要注意放松，不要承受太多压力。不要感冒，多吃热食。在吃孕酮期间，部分女性可能会出现一定程度的不良反应。很可能会出现乳房胀痛、头晕、恶心等症状，建议放松心情或控制用药时间。

大多数女性在经期后一星期是安全期。不过，这只适用于女性的生理期约28天。女性来例假不是很常见，要看具体的具体状况。女性在最近不愿意怀孕的情况下，可以在性生活中采用安全套或者是体外射精。如果想要避孕，可以在性生活后服用短期的紧急避孕药，如米非司酮片、左炔诺孕酮片等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。

月经之后8天之内属于安全期。
正常女性月经周期一般在28天来一次月经，月经天数在2-8天，月经量在20-60毫升。对于不准备怀孕的女性可在月经后的8天内进行同房，此时卵巢还没有排卵，同房是不会怀孕的，但是在同房后需及时勤洗生殖器官，避免感染炎症，也可以在同房时戴避孕套进行保护，避孕效果更好，不要在卵巢排卵期进行同房，避免出现怀孕的情况。

在怀孕的时候，如果出现孕酮降低或者是出现先兆流产的症状，比如阴道不规则流血，下腹部疼痛或者是腰痛的情况，临床上就要口服黄体酮安胎，绝大部分人口服黄体酮没有什么反应，但是黄体酮胶丸往往会引起头晕，只要是晚上睡觉之前口服，就会避免头晕现象的发生，并且在用药期间一定要同时卧床休息，这样才会提高安胎成功的几率。

大姨妈来的前几天应该是安全的。
女性在月经来临前几天属于安全期，此时已经处于排卵后，体内没有成熟的卵泡发育，此阶段也不会再次排卵。如果女性没有怀孕的想法，建议在同房时采取相应的避孕措施，比如同房时戴避孕套，既可以达到避孕的目的，也可以避免感染炎症。月经期间不得进行性生活，避免导致女性子宫内膜异位。平时还需要注意阴部卫生，勤清洗，勤换内裤、卫生巾。