生完孩子要选择宽松、透气性好、弹力好的收腹带。
在生完孩子后佩戴收腹带，可以让子宫恢复到原来的状态，也能更好地促进腹部的肌肉的恢复，防止出现内脏下垂，尽量选择宽松、透气性好、弹力好的收腹带。
若是肌肤过于敏感，可以选用纯棉的收腹带，宽度要大一些，与肌肤接触的面积大一些，有利于束腹。女性在生完孩子之后一定要多休息，在饮食方面要以营养和清淡为主。
一般情况下，应急避孕药是一种在性生活之后72个钟头以内使用的一种药物，可以达到避孕的目的。紧急避孕药中含有很多孕激素，会改变宫颈分泌物的特性，使得阴道分泌物变得粘稠，不利于精子的流动，还会引起子宫内膜的状况，从而引起宫腔内出血，从而影响受精卵的着床。不过，紧急避孕药有很大的副作用，会导致女性的内分泌紊乱，月经不调，从而出现新的经期，一般要等三个月。建议患者在医生的指导下吃紧急避孕药，以免对身体造成不良影响。
除了在晚上睡觉前，不需要捆绑收腹带以外，其他时间都可以捆绑。而且收腹带一般不能捆得过紧，以免影响消化，也不能捆得过松，这样就起不到固定骨盆的作用。收腹带在产后六小时就可以开始捆绑。
剖腹产后收腹带要带7-10天。
收腹带主要是在活动使能帮助固定伤口，减少活动时牵拉造成的伤口疼痛，使用7-10天就行。长时间使用，会使盆底肌松弛加重。所以伤口愈合后，就不需要带了。
建议产妇在日常生活中饮食合理，多吃鸡蛋，坚果等含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重休息，保持愉悦心情。
剖宫产后收腹使用时间每天时间不得超过7-8个小时：
通常，在顺产2天后使用收腹带效果最佳。如果是剖腹产，要在6天后才开始使用，因为剖腹产女性腹部有伤口，若收腹带对伤口形成压力，将带来伤害。妈妈千万不要用错，以免影响身体。在生产后一周内用收腹带，尤其是剖腹产的女性，产后用收腹带有助于保护腹部切口的同时，还能帮助子宫复旧。
