医生说没关系，注意饮食就行了。
想确认是什么引起的
考虑与没有休息好，劳累，胆囊炎症、饮酒等多种因素有关。而且，标高一不多，不用介意，一周到两周后复查，一般会降到正常的。一到两周后复查。现在要注意休息，不要熬夜，不要喝酒，不要剧烈运动，多饮水。
判断胆红素代谢异常是胆囊炎导致还是肝病导致，从临床表现来看，有皮肤瘙痒症状的，粪便呈现一种陶土样颜色的。则由胆囊炎导致胆道梗阻造成的。表现为间接胆红素升高为主；而肝病所导致的胆红素升高，则没有这两种症状，表现为直接胆红素升高。
多见于原发生胆汁性肝硬化，黄疸型肝炎，慢性活动期肝炎，病毒性肝炎。肝硬化，胆石症等，需根据肝脏其他的指标来确诊，以及肝胆B超等，平时千万不能抽烟喝酒，避免对肝脏的刺激，注意营养以及合理的休息。
总胆红素和直接胆红素偏高可能会突然全身黄疸，就是蚕豆引起的溶血性黄疸；再比如肝炎引起的肝细胞性黄疸。所以，在临床上，经常根据直接胆红素与总胆红素比值来协助鉴别黄疸类型。胆红素由血液中的红细胞被破坏产生，在肝脏被摄取成为结合胆红素，也叫直接胆红素。当红细胞破坏过多或者肝脏摄取出现问题，就会出现总胆和直胆的升高。
一般出现这考虑就是肝功能的问题，需要在医生指导下用一些护肝的药物。平时在生活方面也要注意，多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，低脂低钠饮食，注意保暖，适量做一些户外活动，规律睡眠，尽量不要熬夜，有情况要及时去医院处理，不要盲目用一些药物。
总胆红素就是直接胆红素和间接胆红素的和。直接和间接胆红素都升高引起的总胆红素偏高，可见全身乏力、纳差、腹胀、便溏等症状。以直接胆红素升高为主，多见于阻塞性黄疸，可见发热、呕吐、黄疸等症状。
