大脑由于吃药特别兴奋造成的失眠，就应该减轻兴奋程度，睡眠前不要看特别刺激的东西，不要食用刺激性的食物，比如咖啡、茶、酒等，在体力上可适度进行体力的活动，不能过劳。要给予一个舒适温暖的睡眠环境，特别适宜入睡的寝具，颜色等，不对大脑形成刺激，如是特别的焦虑，找出焦虑的原因，做好心理的辅导，并且进行抗焦虑治疗。
月经前和怀孕都有可能引起乳房胀痛，但是月经前的乳房胀痛只是单纯的肿胀和充血。而怀孕除了乳房胀痛之外，还有可能出现乳头、乳晕颜色加深，出现蒙氏结节。经前和怀孕都有可能出现腹部饱胀感，或者是轻微的腹痛，但是月经后腹痛自然消失，怀孕腹痛有可能持续，还有可能出现少量的阴道出血。
月经提前叫月经先期，是指小于女性正常的生理周期天数，即来潮的现象，即小于21天就来月经了。这种情况与神经内分泌功能失调有关。从中医角度来讲，可能是与体质阳气盛、过量食用辛辣食物和补品、情志抑郁、久病失血的人、气虚、血热等原因有一定的关系。月经退后是指月经超过35天才来，具体原因有药物、手术、精神紧张等因素。
来例假前和怀孕的区别如下：
1、易累，孕妇更易疲劳，总是感觉睡眠不足，妇女在经期时，虽也可出现困倦，但是通常一到两天又会回到目前的状态，且多数因为痛经引起。
2、体温，妊娠时体温不断升高，保持摄氏36度9~37度2，坚持了3个月，才能降，经期育龄女性，排卵后体温升高0.3~0.5摄氏度，经期过后恢复正常。
3、胸部，孕妇胸部有刺胀发痒感，乳晕色泽加深，乳房皮下静脉清晰，乳头显着看起来凸出等，经期妇女乳房出现小结节，摸起来很痛苦，行经期缓解，待下一次经期前胀胀复发。
4、腰酸，怀孕妇女孕早期并不出现腰酸腰痛，仅见于孕晚期，经期女性在月经期间通常会感到腰酸不适。另外妊娠期间也会因腹部受挤压而产生腰部酸痛，这是因为孕妇身体内雌激素水平升高所致。5、小便频数，妊娠妇女头3个月由于膀胱受压而使膀胱容量减少，所以经常出现尿频的情况，经期妇女在月经期间通常不出现尿频。
在孩子更换牙齿时，尤其要注意的是第一个恒磨牙，也就是“六龄齿”。第一次发现宝宝的乳牙舌侧出现了恒牙，一定要及时送孩子去医院拔牙。如果匆忙地把牙齿拔出通常是非常痛苦的，第一次牙齿检查也不是很顺利。不要让孩子自己去摇晃要更换的乳牙，最好是在松开后让它自己脱落。但若恒牙已有明显生长，而乳牙尚未脱落，则要尽早拔掉。
月经提前常见原因是内分泌失调，比如黄体功能不全。另外，子宫内膜炎，子宫内膜息肉等因素都可能会使月经提前。而月经推后常见于以下几种原因，多囊卵巢综合症、高雄激素血症、高泌乳素血症、怀孕等。所以无论是月经提前还是推后，都需要查清病因，然后再进行针对性治疗。日常生活中患者需要规律作息，避免熬夜，保持充足的睡眠。
