一般情况下，如果想要宝宝，尽量在接近排卵期的时候同房，同房以后不要立即起来洗漱。
有的患者是后位子宫，子宫颈紧贴在阴道前壁，如果是这样的情况，同房后，可以采取将臀部抬高，平卧的姿势，有助于延长精子在体内的时间，更容易怀孕。此外，同房后建议观察自身的症状，在同房后两周左右进行血人绒毛膜促性腺激素的测定，判断是否发生了怀孕。临床中如需备孕建议在医生的指导下进行，可以提高受孕的可能性。
高三缓解失眠的方法如下。
1、每天都可以进行体育锻炼，缓解精神和情感紧张。
2、白天学习要注意休息。学习1-2个小时后，注意休息，出去走走，休息10分钟，让头脑完全放松。
3、养成晚上睡觉，不要熬夜，忘记睡觉的一切的习惯，不要躺在床上想任何问题。
4、失眠严重的话，最好去看医生。检查有没有不安症状。在医生指导下服用抗焦虑药物。另外，如果偶尔睡不着觉，可以服用非苯二氮卓类镇静剂进行治疗。
一般来说，正常来说，月经后5天是女性的排卵期，如果没有任何防护措施，就有可能受孕。月经后10多天是女性的排卵期，这个时候有性生活后怀孕可能性最大。准备妊娠的话，最好是在下一次来潮的倒计时14天，或者是在排卵日期的前一天或者是在排卵日期之前有性生活。但是女性在生活中要避免过度的性生活，最好是一日一次性生活，有两三次即可。
一般来说，月经过后1周左右容易怀孕。
身体健康的夫妻在女性排卵期进行性生活可能会增加怀孕几率，而排卵期通常在月经过后1周左右，因此，月经过后1周左右容易怀孕。建议备孕的夫妻养成良好的生活方式，戒烟戒酒，注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，并清淡饮食，保证营养均衡，适当运动，如跑步、游泳等，有利于身体健康。
打胎过后容不容易怀孕是跟个人体质有关系的。任何一次人工流产对子宫内膜都会造成一定程度的伤害，但不是说只要做过人工流产就一定会不孕不育，可以评估卵巢的排卵功能，检测性激素水平，如果卵泡发育正常，能够正常排卵，通常不会影响生育问题。
经期过后在10天—15天排卵期容易怀孕。排卵期内过正常的性生活，比较容易怀孕。可以测试一下基础体温。当体温升高的时候就是排卵期，这个时候可以和爱人过性生活，这样怀孕容易些。
