有神麽好办法让腿自由屈伸到正常范围

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我与2009年腊月雨雪天骑电动车摔倒造成左腿膝关节 韧带撕裂 韧带撕脱后 肌腱粘连当时治疗方法只是贴的膏药。后 做伸屈锻炼,现在自由伸屈在90度左右。
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张茂京 医师 威县人民医院外科 二级甲等
擅长:甲状腺、乳腺、肝胆
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病情分析:
根据你的病情考虑:创伤性关节炎。
意见建议:1、注意休息,避免剧烈活动。
2、口服解热镇痛药物。
3、中药口服及外敷。
4、症状比较严重者可给予激素类药物。
相关问答

儿童的呼吸频率是在儿童安静或睡觉的时候测量的,具体数值是:新生儿呼吸40-44次,一岁以下的婴儿30次,1-3岁的婴儿24次,3岁以后的16-20次。孩子在感冒、哭闹、兴奋时,会有呼吸频率加快的现象,经过对症处理,很快就会恢复到正常的程度。日常的日常护理可以通过观察孩子的呼吸频率来了解孩子的日常生活状况。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

瞳距是指两只眼睛瞳孔间的距离,儿童瞳距的正常范围通常在48-56mm之间,具体因人而异。
一般儿童的瞳距在48-56mm之间为正常范围,但因瞳距大小受多种因素影响,所以瞳距值略低或略高于正常值,通常影响不大。瞳距的大小与眼睛大小有关,眼睛大的人瞳距要比眼睛小的人瞳距略大。瞳距的大小还与脸型有关,一般脸型小的人瞳距相对较小,脸型大的人瞳距相对较大。因脸型会随着年龄增长变大、变长,所以即使同一个人,年龄不同,脸型改变后,瞳距也会有所不同,年龄越大,瞳距越大,所以每个人的瞳距并不相同。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般正常值为收缩压90~140毫米汞柱,舒张压60~90毫米汞柱属正常范围。
建议仍以当天血压测量值超过3次为宜。高血压患者一定要保持正常的生活规律,不要有暴饮暴食、过度劳累等不良生活习惯,这样才能够保证身体处于健康状态。平常时仍应养成好习惯,好饮食习惯,少吃辛辣油腻的食物,加强运动,增强身体素质,提高身体的抵抗力。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,儿童的血压是根据年龄来确定的。具体分析如下:
收缩压是根据儿童的年纪乘2和80,用毫米汞柱表示,舒张压一般为2/3,儿童的血压是根据年龄来确定的。
如果儿童的血压超过或小于正常值,就会被视为有问题。在学龄前,血压高于130/80mmHg,属于高血压。12岁或更大的儿童,血压高于140/90mmHg,属于高血压。因此,儿童的血压要按照正常的年龄段来测量。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

治疗腿凉的最好办法有两个:一、腿部肌肉、骨骼、韧带软骨发生了无菌性炎症病变,造成腿凉。可以通过服用尼美舒利、布洛芬等非甾体类消炎镇痛药物来改善感冒症状。二、此外,可以用一些温经散寒的中药来进行热敷,如制川乌、制草乌、干姜、艾叶、桑枝、桂枝、花椒等,可以用来进行中药的烫洗,起到温经散寒、活血通络的效果,可以减轻感冒的症状。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

脉搏是动脉搏动,脉搏频率就是脉搏频率,正常人脉搏与心跳频率一致,正常成年人的脉搏为60-100次/分,平均72次/分,老年人为55-60次/分。
正常情况下,脉搏不会有时间间隔,也不会有时间间隔,正常情况下,人脉搏的强弱是一样的,不会出现强弱交替的情况。脉搏频率与年龄及性别有关,婴儿每分钟120至140次,幼儿每分钟90至100次,学龄前儿童每分钟80至90次。此外,运动或情绪激动会增加脉搏,休息睡眠会使脉搏变得相对缓慢,每分钟超过100次的成年人称为心动过速,低于六十次称为心动过缓。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治