过敏性哮喘的饮食应保证各种营养素的充足和平衡,应增加抗氧化营养素,如β-胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等,还要少量多餐,多补充优质蛋白质,还要补充充足的热能,热能供给以碳水化合物为主,脂肪的供给量应适当限制,且以植物脂肪为宜。
得了哮喘病的患者,需要注意以下这几个方面的饮食禁忌:
1、吃辛辣刺激的食物,包括生的葱姜蒜、花椒、胡椒、辣椒、芥末等等,否则都会导致呼吸道受到反复的刺激,并使哮喘的症状更加严重。
2、忌吃燥热腥发的食物,包括海鲜、鹅肉、狗肉、牛肉等等,这对哮喘的治疗和恢复也是很不利的。
3、哮喘患者忌吃烧烤熏制、油炸油腻的食物,另外过冷或者是过烫的食物也不要吃。
哮喘的治疗可以通过中医治疗,中医认为哮喘可以分为冷哮、热哮以及寒包热哮。对应方剂分别是,射干麻黄汤、定喘汤、越婢加术汤加减治疗。也可以通过西医治疗应用支气管舒张剂、糖皮质激素常用的是布地奈德。
哮喘易反复发作,需及时药物规范治疗,同时需注意避免饮食引起哮喘加重或诱发疾病,日常饮食方面忌寒凉、燥热食物,如鱼、虾、蟹等海鲜类食品,还要限盐,据相关研究表明,食盐过量可引起哮喘患者致命威胁,所以平时一定要注意清淡饮食,尽量少吃辛辣、油炸等刺激性油腻食物。此外,白色食物对肺脏有帮助,比如山药,具有补益肺脾肾的作用,百合也具有养肺阴、化痰湿作用。
小儿哮喘需要注意饮食卫生,最好多喝温水和绿豆汤,饮料也要选常温的。可多进食萝卜、丝瓜、薏米、柑橘、银杏等化痰利湿之品,不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品,时刻保持家居环境的清洁卫生,每天开窗通风让室内空气流通。
一般情况下,儿童哮喘的注意事项如下:
小儿患上气喘时应注意不要受凉。要留意孩子的饮食习惯,以及对哪些东西过敏。如果是对食品有敏感反应,那么一定要尽量不要吃一些有过敏性的东西。最普遍的是鸡蛋、牛奶、海鲜、牛羊肉等;例如对花粉有敏感反应,特别是春、秋季要注意保护;如果家里有猫过敏,就别在家里养猫,也别到动物园里来。