谷丙转氨酶轻度升高可以利用食物中具有药食同源的食物进行调理，蒲公英、决明子、菊苣、枸杞、白茅根都是养肝的好食材，利用这5种食材煮成蒲公英甘元茶，每天坚持饮用，可以降谷丙转氨酶到正常值，减少肝脏的受损。预防其他脂肪肝、肝炎等肝病。
谷丙转氨酶的正常值在0-40U/L，70U/L只算是轻度的增高，但是谷丙转氨酶的升高意味着肝脏的功能受到了损伤，引起转氨酶升高的因素有很多，包括慢性病毒性肝炎，中毒性肝炎，酒精性肝炎等。
多吃黑木耳，能够有效地提高人体免疫力，可以降低体内的胆固醇，促进肝功能的修复，也可以多吃豆制品，其中富含钙、铁等微量元素，能够有效的帮助肝脏排毒，防止谷丙转氨酶升高。
一般情况下，谷丙转氨酶106不算严重，具体内容如下：
谷丙转氨酶的正常值在0-40U/L之间，如果是因为脂肪肝、药物性肝损伤、肝内胆管结石、肝囊肿等恶性病变导致的。可以使用还原型谷胱甘肽、复方甘草酸二铵、复方甘草酸苷、舒肝宁注射液、护肝片等保肝降酶的药物，一般在半个多星期至一个多月的时间内，肝功能就会得到改善，使谷丙转氨酶降低，因此谷丙转氨酶106通常不算严重。
一般来说，谷丙转氨酶57U/L不算很高。具体分析如下：
谷丙转氨酶是一项肝功能检测指标，正常值在40U/L，谷丙转氨酶57U/L超出正常值，但是并未超出两倍，因此，谷丙转氨酶57U/L通常不算很高，但是表明患者有轻度肝功能异常。这种情况下，患者需要及时到医院检查，然后在医生的指导下进行相应的治疗，从而帮助缓解不适症状。
一般情况下，谷丙转氨酶达到91U/L属于轻度的升高，是否严重需要根据患者的具体情况进行判断。具体情况分析如下：
如果谷丙转氨酶升高的原因与出血前过度运动、熬夜、饮酒、暴饮暴食、脂肪肝、酒精肝、药物肝、胆管结石、胆道感染等有关，那么通常不严重，积极治疗后能够治愈。如果是肝癌、胆管癌等恶性疾病导致的谷丙转氨酶达到91U/L，那么比较严重。如果谷丙转氨酶不降反升，说明治疗效果不佳，需要及时调整治疗方案。
