大姨妈腹痛一般指的是女性生理期出现的痛经症状，可以通过服用解热镇痛类的药物或是中成药来改善，但要注意遵医嘱规范用药。
1.解热镇痛类：这类药物通常适用于女性生理性腹痛，能够通过抑制环氧化酶，减少体内前列腺素的合成，达到止痛的目的。常见的解热镇痛药物有芬必得布洛芬缓释胶囊、散利痛复方对乙酰氨基酚片等。
2.中成药：一些病理性的痛经，例如盆腔炎等妇科炎症引起的，则可考虑服用一些对症的中成药来治疗，例如益佰妇炎消胶囊，该药可抗炎、抗菌、镇痛、解痉、提高免疫力，对于女性生殖系统炎症，痛经及带下问题有着较强的改善作用，药物为中药制剂，安全性较高，经期也可服用。
女性在服用药物前，务必遵循医师指导，不建议擅自用药或增减药量，以免加重症状。
来大姨妈一般指来月经，而来月经腰痛可以通过物理治疗、使用药物、一般治疗等方法来缓解。
来月经腰痛可以适当热敷腰部、腹部，同时还可以适当按摩腹部及腰部，有助于缓解不适症状；此外，月经来潮期间盆腔充血，容易出现腰痛，如果症状比较严重，还可以应用布洛芬缓释胶囊或者是月月舒胶囊；同时，要注意下腹部保暖，避免寒凉辛辣的食物。
一般情况下，女生来月经腰痛可能是激素变化、盆腔炎等造成的，具体内容如下：
来例假时会有腰酸背痛，主要是因为经期的生理激素变化，导致子宫的异常收缩会影响到腰椎或是盆腔内的血管，从而导致骨盆充血。也有可能是因为腰部受寒，导致了小腹的血液流通不畅，来例假的次数也会增加。慢性的盆腔炎会导致腰疼，因为它会导致炎症。来例假的时候要做好局部的按摩，要多注意保暖和避免吃辛辣和油腻的东西。
大姨妈腰痛一般是指经期腰痛，经期腰痛考虑是肾虚、盆腔炎等原因引起的。其中，肾虚患者在经期，一般除了腰疼的症状，还伴有腿沉、腿肿、腰酸耳鸣、怕冷等现象，一般可以在医生的指导下服用金锁固精丸、缩泉丸、金匮肾气丸等药物进行治疗；盆腔炎患者平时阴还会表现出道分泌物较多、有异味，伴有小腹坠胀的症状，可以在医生的指导下，酌情服用妇科千金片、金刚藤胶囊、妇炎净胶囊等药物进行治疗。
大姨妈一般是指月经。女生女生月经来了腰痛，可能是体内激素水平变化、腰肌劳损及腰椎间盘突出症等因素引起的。具体内容如下：
体内激素水平变化及子宫不规则收缩，可能会牵拉腰部，进而导致女生女生月经来了腰痛的症状，此时患者需要注意休息，可以对局部适当进行热敷，并且还要注意腰部保暖。
另外如果患者患有腰肌劳损及腰椎间盘突出症等疾病，可能会出现女生女生月经来了腰痛的症状，此时患者需要到医院就诊，完善腰椎间盘CT检查，明确病因，在医生指导下对症治疗。平时生活中患者不要久坐，可以多吃含有B族维生素的食物，还可以多锻炼身体，帮助增强身体的抵抗力，保持心情的愉快。
一般情况下，月经来之前小肚子疼痛，一般是痛经的表现。这是由于月经来之前，女性的盆腔充血，会引起小肚子胀痛，腰酸这样的临床表现。
出现这种情况以后，一定要注意不要吃生冷，辛辣和一些刺激性的食物，因为这些会影响月经的来潮，而且会导致月经的淋漓不尽。可以用热水袋敷小肚子来改善这些症状的话，这样可以缓解症状。