一般情况下，奇异果有润肠通便、美容养颜等功效与作用，具体内容如下：
1.润肠通便：奇异果富含膳食纤维，有助于促进患者的胃肠道蠕动，能润肠通便，有利于促进大便排出，有助于改善便秘的情况。
2.美容养颜：奇异果含有丰富的维生素和矿物质，有助于滋润皮肤，有利于改善皮肤状况和斑点沉积，能起到美容养颜的作用。
孕妇可以吃奇异果。但奇异果性寒，经常性腹泻和尿频的孕妇是不适合吃的，特别是有先兆性流产现象的孕妇，刚吃过不能立刻喝牛奶或其他乳制品，会容易引起腹胀和腹泻。
咳嗽可以少量吃奇异果，猕猴桃含有丰富的维生素C、维生素E和水分，对于提高人体的免疫力非常好，但因为猕猴桃属于寒凉性的水果，里面含有糖量比较少，由于口感比较酸甜，容易刺激患者的呼吸道，加重咳嗽病情，不利于痊愈，因此应少量摄取。
孕期可以吃南瓜粥，但是不能过多吃，以免影响其他营养物质的摄入。
因为南瓜粥中富含维生素、叶酸和纤维素，营养丰富，容易消化吸收。怀孕期间有孕期和糖尿病的女性，尽量不要吃粥，否则会引起血糖上升。
孕期要注意均衡搭配和丰富多彩的膳食，满足孕期的营养需求和胎儿的生长需求。孕期要多吃新鲜蔬菜、水果等高质量的肉类、鸡蛋、牛奶等。
宝宝咳嗽可以吃奇异果，但不要吃太凉的，以免加重病情。可以炖一些冰糖雪梨水给宝宝喝。方法很简单，将一个梨子切成片和冰糖一起放锅里煮20分钟就可以了，直接让宝宝喝梨水。
