枸杞有滋阴补肾，清肝明目的功效，平常可以用来泡水喝，也可以用来泡酒，或者直接食用都是可以的，如果是用于泡酒的，一斤白酒，一般放一两枸杞就可以。枸杞泡酒，每天适当的喝一点，有缓解腰痛，腰膝酸软，小便频多的功效，可以强身健体，延缓衰老，舒筋活络，祛风除湿，但是不能过度饮酒，慢性胃炎或者胃溃疡的人群，尽量不要喝酒。
此物有滋阴补肾，清肝明目的功效，平常可以用来泡水喝，也可以用来泡酒。如果是用于泡酒的情况下，一斤白酒，放一两就可以了。每天适当的喝一点，有缓解腰痛，腰膝酸软，小便频多的功效，可以强身健体，延缓衰老，舒筋活络，祛风除湿，但是不能过度饮酒。
不同品种的灵芝价格也有所不同，一般在几十元，贵的要上千。如果是粉灵芝的话一般是90元一斤，如果黑灵芝的话105元一斤。野生松杉灵芝大约2000元一斤，野生紫灵芝大约在1000～3000元左右一斤，野生赤灵芝大约500～1500元左右一斤，野生树舌灵芝大约在100～300元左右一斤。不过现在市面上很多都是拿着人工种植灵芝当野生的卖，所以买灵芝的时候一定要看清楚。避免上当受骗。
减肥每天瘦一斤是属于正常值的，一天能瘦一斤，说明刚开始体重基数大等减掉一定肉肉后，减重就很难出现一天瘦一斤的现象了，这个时候不要减少饮食，因为一味的饮食减少，相当是节食，那样身体代谢也会降低，反而不利于减肥。
如果我们大家在市场上购买的话，价格大约在1百元-5千元左右一斤。品质比较好的人参，价格在2千元-5千元左右一斤，而且还有可能更贵。决定人参价格的因素主要有品种，植株大小，生产地区。因为种植人参的地区有很多，而且每个地区的市场价值也都不一样。
