我是一名抑郁症患者，情绪很焦虑，睡不着觉，请问，除了吃安眠药...

抑郁症引起的失眠要用抗抑郁药治疗。精神科检查，详细的身体检查和精神检查，明确诊断后建议进一步治疗。
在抑郁症的治疗过程中，抑郁症得不到改善的时候，有时会睡不好、睡不好或早起。除了抗抑郁药外，还建议使用镇静剂催眠剂。还推荐使用改善抑郁症、有助于睡眠的中药制剂。另外，在改善睡眠时，建议患者进行心理调节、睡眠调节、充分运动和有助于睡眠的物理治疗（如生物反馈）。

焦虑失眠不是抑郁症。
焦虑失眠和抑郁症是两种完全不同的疾病，两者之间没有相关性。焦虑性失眠一般会使患者出现恐慌、无法保持冷静、恶心、肌肉紧张、出汗、睡眠障碍等症状。抑郁症的症状因人而异。常见的症状是抑郁，对任何事情都缺乏兴趣，可能还有自杀倾向。无论是抑郁症还是焦虑症，建议患者及时到医院进行检查和咨询，并根据医生的指导和建议口服相关药物进行治疗。

焦虑抑郁症属于一种心理疾病，患者以心情低落、兴趣丧失、焦虑为主要表现。
经常会出现紧张或激动、坐立难安、注意力无法集中等焦虑表现。通常患者在发病早期，不会出现什么明显的症状特征，但可能会存在某些突发事件或存在失眠等问题。随着病情进展，患者会有明显的情绪低落、悲观的状态，对外界事物不感兴趣，不愿意做也不愿意进行决策。在某些时刻还会有精神性的焦虑症状，如心烦、担心、紧张等，同时伴随躯体性焦虑症状，如胸闷、心慌等。
临床对于这类心理疾病的治疗，可通过心理治疗和药物来改善患者症状，心理治疗可为患者建立正确的思维模式和稳定情绪，药物治疗能够通过抑制中枢神经来达到缓解症状的效果，如曲舍林、度洛西汀等，也可选用同仁堂巴戟天寡糖胶囊这类中成药，可针对中医辨证为肾阳虚症的轻中度抑郁症患者，帮助改善症状。

重度抑郁症的表现为情绪低落，高兴不起来，哭泣，好发脾气，自尊心低，兴趣减退甚至消失，食欲下降或暴饮暴食，睡眠减少或增多，要么睡不着，要么卧床不起，记忆力减退，自己感觉大脑反应慢，工作学习能力下降或消失，生活懒散，自责自罪，觉得活着很痛苦，生不如死，有自杀自伤行为。有些病人还会伴有幻觉，妄想等精神病性症状。

焦虑性抑郁症是最常见的精神疾病之一，患者以显著而持久的心境低落为主要临床表现，同时，还存在明显的烦躁、紧张、提心吊胆、胡思乱想，严重的甚至出现坐立不安的症状，患者的学习、工作和生活受到明显的影响。这类患者治疗相对棘手些。在药物选择上，选择性五羟色胺再摄取抑制剂是临床上应用的最多的，因为这类药物有药物不良反应小和疗效确切的优点。

重度焦虑抑郁症会出现一些过度的紧张，焦虑，担心，更严重，就容易出现一些惊恐发作，比如病人会有濒死感，也是要注意用药治疗的，可以使用药物恢复，进行一些心理疏导，要注意转移注意力。