通常来说，失忆症处理方法如下：
失忆症在阿尔茨海默病中最多见，临床上常用的是口服胆碱酯酶抑制剂、钙离子拮抗剂、白果叶类，同时也要多参与一些社交和智力游戏。在青春期，常见的有癫痫、脑震荡等，对于此类病人，需要预防癫痫发作、营养脑细胞等。
需要注意的是，平时要注意避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。
可以选择性失忆，有一些被大脑自动选择的记忆会消失，导致当事人都不知道这种记忆是不是真的存在过。这是人类大脑对人类的自动保护，为避免此生物过分伤心导致崩溃。失忆症是一种记忆混乱的疾病。
失忆一般是头部受了剧烈的碰撞，使脑组织局部出现了出血损伤出现失忆，也可以见于脑部疾病引起记忆部位的脑组织损伤出现失忆，或者是由于受到了一些精神上的刺激所导致。记性差是不会导致失忆的。
最近感觉经常的失忆，一定要查找原因，进行对症的治疗。大部分人是因为睡眠不好、熬夜、脑神经功能紊乱会导致在白天的时候记忆力减退、注意力不集中等表现，主要是对于睡眠来进行调整，睡眠改善了失忆的症状会缓解。
失眠会导致记忆力下降。
长期失眠和作息不规律会导致记忆力减退，有些疾病会因智商降低而引起头部，还会出现乏力、耳鸣、精神不振等相关症状。而且长期失眠会降低生活质量，健忘，晚上睡不好，白天头晕，耳鸣等，办事效率低下，记忆力不好，三次失去四种。平时可以喝牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等预防失眠的食物。平时睡觉前30分钟到1个小时思考问题或看书是不好的。
