一般情况下，老是胸闷气短怎么办需根据实际情况来判断，具体内容如下：
如果患者平时过度劳累，可能出现老是胸闷气短的情况，建议患者平时注意休息，不吃辛辣刺激性食物，可以积极参加体育锻炼，增强体质；老是胸闷气短也可能是心肌缺血引起的，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如复方丹参滴丸、丹参片、硝酸甘油片等，患者平时应保持健康、规律的生活习惯，有利于身体健康。
心悸、胸闷、气短考虑可能是由于存在甲状腺功能亢进或者冠心病心绞痛、心力衰竭等原因所导致，也不排除有可能存在肺部占位、肺部感染所导致的，可以做肺CT、动态心电图、心脏彩超的初步筛查，必要时还可以再检查甲状腺功能、血清离子、血常规。
胸闷、气短、乏力、心悸、失眠是非常常见的临床症状。在诊断中可以考虑两个方面：
第一个方面是病理因素引起的，比如心血管疾病。心血管疾病中的冠心病主要是由心肌缺血引起的。患者会出现胸闷气短，严重时会影响睡眠。这时候就需要进行超声心动图、冠状动脉CT或血管造影等临床检查，明确诊断，解决问题，这样症状才会有所改善。
第二个方面是躯体化症状。简单来说就是神经官能症，就是通过一些临床辅助检查，查不出具体是什么病理因素导致的症状。治疗方面，症状要改善，比如安眠药帮助改善睡眠。睡眠改善后，还会出现心慌、气短、胸闷。
对胸闷气短，可能是由于呼吸道疾病，比如：气管炎、肺炎、支气管哮喘等慢性呼吸道疾病引起的。也可能是由于其他方面的疾病，比如：心脏方面的，血液方面的。胸闷气短的症状是比较笼统的，并非典型症状还要看看有没有其他特征性的症状，比如胸前区疼痛，常见于冠心病、心绞痛等。胸闷气短大多数是由于功能性的胸闷气短和器质性的胸闷气短。器质性胸闷气短常见于心肺疾病。
建议先去医院改善相关检查，检查心脑血管，进行生化检查和神经功能全面检查。
需要考虑心脏疾病或脑血管实质疾病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病或脑血管出现动脉硬化斑块，导致不同程度的脑梗塞、脑血衰竭的情况。如果属于心脏疾病，就要有系统、有规律地服用药物。例如，冠心病患者可以服用硝酸酯类的药物或他定类的脂肪药，需要服用抗血小板聚集的药物，并服用稳定一定心率的药物。
一般来说，如果老是觉得胸闷气短，首先要考虑有冠心病心肌缺血的可能，患者可以完善心电图，心肌酶肌钙蛋白，动态心电图，必要时可完善冠脉CT或冠脉造影检查来明确诊断。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下通过药物治疗。
此外，患者应该避免发作诱因，如剧烈活动、情绪激动和大便便秘，这些情况都会增加心肌需氧量，诱发冠心病。
