首先一定要分清乳房结节的性质是乳腺囊性增生，还是乳腺纤维瘤或者是乳腺癌。乳腺囊性增生与月经周期有关系，经前出现胀痛明显。乳腺癌可出现乳房的肿块质硬疼痛，或者是橘皮样改变。乳腺囊性增生可以保守治疗，纤维瘤一般手术切除。平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。
乳房囊肿和乳房结节是由于体内的孕激素水平下降，雌激素水平升高引起的，它会导致疼痛肿胀，乳腺囊肿是良性的病变，囊肿内主要是液体。乳腺结节可能是良性的，也可能是恶性的，乳腺结节内是实质性的组织。这两者之间是有区别的，病人需要定期进行复查，必要时进行手术。平时注意少吃辛辣刺激的食物。
乳房结节可以服用西药治疗，定期复查乳腺彩色多普勒超声，或口服中药综合调理，根据舌苔脉象辨证分型。要进行外科治疗结节的主要表现是乳腺肿块的肿胀和疼痛。通常避免疲劳、生气、熬夜、避寒保暖、禁食刺激辛辣的食物、清淡的饮食、有规律的工作和休息，以保证充足的睡眠。
出现了乳房的结节症状，一般是由于乳腺增生导致的，一般都是良性的病变，平时要注意乳房的保健，规律作息，避免熬夜，要保持心情舒畅，饮食方面还要注意避免吃富含激素的食物。
1cm的结节不很严重。乳房结节是否严重，并不能单纯的只看大小，因为大小只是其中的一方面，还要观察结节的形状以及结节边界是否清楚，还有内部血流是不是很丰富。如果内部血流很丰富，那么说明结节生长较迅速，并且乳腺的结节是有着不同的病理类型，而不同的病理类型的乳腺结节，它的严重程度是不一样的。
出现有乳房小的结节，主要是选择一些活血的药物，可以参照医嘱医治。这种病症治疗速度相对较慢，至少要连续治疗两个月，然后进行复查，看是否有所缩小。如果没有明显好转，需要选择微创手术治疗。
