子宫肌瘤是常见的良性妇科肿瘤。抑郁情绪，会促使雌孕激素分泌不协调，导致子宫肌瘤。肥胖与子宫肌瘤的发病率呈正相关的关系。肉食为主的女性患子宫肌瘤的机率比较高。女性平时应多注意摄入维生素C。长期服用含有雌激素成分的避孕药，也有可能会得子宫肌瘤。
睾丸萎缩尽快手术。精索静脉曲张如果有同侧睾丸不适，或者有生育要求，建议手术治疗，没有这两点，建议就是观察，不用手术。睾丸不适就得手术，不能等到睾丸疼痛才手术，如果睾丸疼痛，说明睾丸血液回流受阻，睾丸已经有梗阻伤害，手术后一般不能缓解疼痛了，平时尽量少做增加腹压运动，避免加重。
在生活当中可以通过饮食来进行卵巢的保养，这样对卵巢的一些功能也会有所保护可以多吃一些补气血的食物，或者说是营养含量比较高的，对于卵巢湾的发育会有一定的帮助，平常适当的进行一些体育运动来提高身体的素质，而且多吃一些含有蛋白质的食物，对于调节卵巢功能也是很有帮助的。
要使自己受孕要注意以下几个方面：
1.要选择排卵期临近的时候同房。
男性精子生成需3~5天时间，因此想要受孕不可以同房太频繁，可以相隔2~3天比较合适。
2.部分妇女为后位子宫、子宫颈通常紧贴阴道前壁、同房时精液通常位于阴道后穹隆上、同房时病人可取俯卧位或同房时臀部垫入2个枕头、尽可能使精液长期停留于阴道内。
3.同住一个房间之后不要马上起床洗漱。维持平卧姿势超过5小时以上。
4.夫妻应多吃含有促进精子卵子形成作用的食品，例如三文鱼，虾，牡蛎及其他海产品。也要注意饮食营养的均衡，如新鲜花生、毛豆、蛋黄、海苔、红枣、菠菜、坚果等，经常食用有益健康。
如果是单纯性的乳腺小叶增生，一般的很少发生恶性病变，可能是乳腺组织增生退行性变化。乳腺增生可以通过药物，改善乳腺增生的症状，但是目前还没有可以彻底治愈的方法。还有平时养成良好的生活相关，健康的饮食习惯，注意调整自己的心态，保持愉快的心情，每年做好乳房的检查。
