不要经常刮痧，最起码在身上有湿疹现象的时候不要去。还有湿疹是自身体质的虚，不是通过刮痧就能治疗好的。湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病，一年四季均可发生，与日晒、出汗、各种过敏原有关，任何年龄、季节均可发病，也可仅发生于某些特定部位。要治疗湿疹，建议应该找一家正规的专业治疗湿疹的医院。
刮痧涂刮痧油是可以帮助身体起到一个润滑的作用，可以在刮痧的时候减少对皮肤的摩擦损伤。如果没有刮痧油的情况下，可以使用红花油或者是滑石粉来进行代替。刮痧没有必要讲究非要刮痧油，只要使用一点产品，帮助身体增加润滑度，来减少对皮肤的伤害就可以。
体质较差，比较虚弱要降低刮痧的频率，一周一次比较好。身体不适或疾病急需治疗的，可以一天刮痧一两次等症状慢慢好转后可以降低刮痧频率。对于刮痧的周期这个人的体质有关，要是身体体质较好，可以经常刮痧，不会对身体造成不利影响。
做完刮痧以后不要马上就去洗澡，原因是刮痧以后身体里面的毛细血管和血管都在扩张，身上的毛孔也会变大，洗澡的话湿气会进入身体里面，造成不好的影响。不过情况并不是固定的，每个人的体质不同，所需要的时间也不同，如果身体的新陈代谢速度快的话，就可以在刮痧完后快一点洗澡。有不少人在做完刮痧后三个小时就洗澡，虽然可以洗澡了，但是洗澡水也是有讲究的，温度不能太低，要拿热水洗澡。做完刮痧之后要多喝热开水，要是感觉到有一些疼的话，也不用担心，这个属于正常情况。
刮痧是中医的一个治疗手段，是可以祛除湿气的。刮痧可以祛湿排毒，湿气重的人可以通过刮痧的方式得到一定的治疗。特别是刮痧的穴位，一般可以刮脾经和膀胱经，这些经脉都可以使体内的湿气从皮肤去除。
