骨质增生大多数是外伤和慢性劳损造成的，属于骨质的退行性病变。可以采取局部热敷，封闭等方法进行治疗，配合服用胶囊，氨基葡萄糖等药物进行治疗，如果症状较重，可以采取手术的方法治疗。患者要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水。
通常来讲，吃尪痹胶囊是可以治疗因类风湿性关节炎引起的手关节屈伸不利问题，且效果显著。
类风湿性关节炎简称风湿病，是一种自身免疫性疾病，其特征是好发部位多为：手、足小关节的多关节，具有对称性、侵袭性关节炎症，常伴有关节外器官受累，可以导致关节畸形及功能丧失。尪痹胶囊作为一种临床常用治疗类风湿关节炎的药物，具有较好的消肿止痛、活血通络、补益肝肾、祛风除湿的功效，能有效针对因类风湿关节炎引起的关节疼痛、局部肿大、僵硬畸形、屈伸不利等症状。
腿部筋脉拘挛屈伸不利的原因是膝关节引起的，与慢性劳损和寒冷刺激有很大的关系，可以采取膝关节热敷，按摩，封闭等方法进行治疗，配合外用膏药进行治疗，平时要避免剧烈运动，休息时适当抬高下肢，注意关节的保暖。
关节变形屈伸不利属于膝骨关节炎的常见症状，尪痹胶囊通过改善关节功能，可有效治疗因骨关节炎引起的不适症状，提高患者生存质量。
有关节变形、屈伸不利的患者可遵医嘱服用尪痹胶囊。其药效成分能够抑制MMP-1mRNA、MMP-3mRNA在滑膜组织中的阳性表达，从而延缓关节软骨的降解和破坏，保护关节功能；可起到消肿止痛、镇痛抗炎的显著疗效，安全有效地改善骨关节炎患者发生的关节变形、关节肿痛、屈伸不利、晨僵等症状。
明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，还是需要进行手术治疗，进行切开复位内固定，手术之后石膏固定6到8周的时间。如果保守治疗的话，积极地卧床休息，同时石膏固定6到8周时间，消炎镇痛药物对症治疗，营养软骨药物治疗。
膝关节软骨下骨质损伤考虑与异常力量刺激、退行性改变、既往创伤等因素相关，可以通过日常护理、使用药物、手术治疗等方式干预。
1、异常力量刺激：如果膝关节受到了直接的暴力打击，或者是在剧烈活动中出现膝关节内部的减力损伤，可能导致膝关节出现软骨下骨质损伤。
2、退行性改变：在慢性劳损的影响下，膝关节可能出现退行性改变，导致膝关节软骨下骨质损伤。
3、既往创伤：如果膝关节曾经有过一些关节的骨折脱位，导致局部的损伤，在康复的过程中会发生摩擦，导致膝关节软骨下骨质损伤。
如果有膝关节软骨下骨质损伤，一定要尽量减少膝关节的使用，可以配合一些消炎、消肿、止痛、促进软骨生长的药物。如果较为严重，要通过手术进行膝关节的表面置换。
