采用积极健康的生活方式，平时要有规律地生活、学习、工作、饮食、睡眠、运动等。正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，特别是面对生活中的应激事件，要学会自我减压，保持身心健康。患者在饮食中应该注意食用新鲜蔬菜、水果及以下几种食物：玉米、糙大米、全小麦、黄豆、绿豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、金枪鱼、瘦肉类等。
指导意见：根据病情分析:患者年龄偏大，出现精神方面的症状，考虑老年痴呆症的可能，如果没有脑梗死，脑出血等头颅方面的疾病，就要考虑原发性老年痴呆症，另外，精神分裂症也需要考虑，建议及时到医院检查头颅核磁共振，排除疾病的基础上，及时到精神科就诊，给予药物控制症状。
问题分析：78岁的老人，身体各个组织器官功能都会减退，特别是大脑中枢神经系统，忘心大、疑心重，对每一个问题要多问好几遍，这是老年人的特点。
意见建议：最子女的要耐心解答，多回答几次、对陪老人说说话，解除老人心理疑心重的顾虑；在饮食要清谈饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻脂肪难以消化的食品，使老人幸福快乐地安度晚年。
指导意见：你好 头出现这情况可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。 建议你到医院请医生诊治，确认头晕病因，对症下病，及早治疗。
问题分析：你的情况看是自己多思多虑所致，时间长了，就容易导致神经衰弱等症状。
意见建议：建议吃谷维素，安神补脑液治疗，自己放松心情，注意锻炼身体转移注意力。
心理分析：您好，神经衰弱的表现为：.1、为用脑后倍感疲倦的持续而痛苦的主诉；或为轻度用力后身体虚弱与极度疲倦的持续而痛苦的主诉。2.至少存在以下两条：①肌肉疼痛感；②头昏；③紧张性头痛；④睡眠紊乱；⑤不能放松；⑥易激惹：⑦消化不良。3.任何并存的自主神经症状或抑郁症状，在严重度和持续时间方面不足以符合本分类系统中其他障碍的标准。
心理指导：抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。
