肾结石主要与病人平时饮食习惯，生活习惯等因素有关。
食用那些草酸较多的食物，和含钙较多的食物，易引起结石。所以说，患者应该少摄入一些富含草酸的食品，这样才能够减少患者患肾结石的几率，如少摄入菠菜、竹笋、草莓等食物，长期大剂量摄入，易造成草酸钙或肾结石。另外，如果患者患有慢性肾功能衰竭的话，那么就应该要定期服用一些降脂药物，这样能够有效减少尿酸排泄，从而避免出现痛风的症状。对病人而言，平时可多饮水，多喝水，就是能达到稀释尿液的作用。降低尿中草酸浓度，从而防止结石出现的作用。同时病人可加强体育锻炼，运动对结石有好处。
如果出现结石，则应该就医治疗。
多注意休息，适当运动，增加新陈代谢，心情保持舒畅，定期到医院复查。肾结石能吃坚果。平时多喝水，饮食以清淡、低钙为主，忌吃生冷辛辣刺激性食物，避免过多饮用咖啡和饮料，少吃动物内脏、海鲜。
肾结石通俗来说就是肾部长了结石，结石是由于身体内的钙碳酸盐等组织沉积的太多而引起的。如果肾结石只有3mm不严重，是相对来说比较小的结石，一般都可以排出来，这种小结石可以尝试用口服药物，并且多喝水，是可以排除的。
肾结石的症状一般是感觉腰部疼痛或者尿血，严重的还会有尿痛，尿急等现象，肾结石主要是由于营养缺乏或者长期饮食习惯不健康等各种原因导致的，患有肾结石的症状比如腰痛，尿血，尿急，腰膝酸软，乏力等症状。
要看肾结石有多大，如果小，可以配合消炎药物进行排除，可以通过配合多饮水、勤排尿及上述口服药物，结石大部分可以排除。还有一些大结石，尤其是大于1cm的结石，单用口服药物效果不好，需要配合体外冲击波碎石。部分患者一次碎石可能效果还不好，需要两次、三次碎石。
是可以排出结石的。即使是没有排出，也不等于病情就是加重了。只是结石病情没有完全恢复而已。如果没有尿路梗阻可以尝试排石治疗的方法促进结石自行排出，不用进行微创手术。
