自己控制不住头晃动可能考虑是特发性震颤。病人可以出现头部的晃动以及双手的晃动，严重的时候会出现舌头以及口唇晃动。对于特发性震颤，临床上没有特别有效的药物治疗。可以口服一些药物进行治疗。
头部的不自主的晃动属于震颤的一种，这需要进一步的检查。有可能是特发性震颤。特发性震颤具有家族性，遗传性的因素。如果年龄比较大，还需要排除是否有帕金森氏病的可能。需要到神经科进一步的诊治，需要做头颅的扫描仪以排除颅内的其他疾病。
不同病因引起的震颤，临床特点也不同，比如帕金森病引起的震颤，可以出现静止性震颤，同时还可以出现一些运动弛缓，肌肉强直的症状。所以出现这种症状，最好还是进一步到医院的神经内科就诊，通过临床医生的查体，借助于血液方面的检查，确定具体的原因。
常见的头部震颤大部分与甲亢和交感神经兴奋性增高有关，较少情况属于小脑共济失调异常，比如美尼尔、帕金森、舞蹈病等都有可能，还有一部分属于原因不明，称为特发性震颤。
应该考虑是特发性震颤，有一定的遗传性，需要患者最好去大一点，医院的神经内科进行就诊，手部或者是脚有没有颤动的，尤其是以静止性为主的颤动，或者是肢体僵硬行动迟缓的症状，比较像特发性震颤。
通常情况下，小宝宝喜欢拍自己的头，这在临床上比较常见，具体内容如下：
第一种是发生在孩子的头上的皮炎、湿疹，当孩子发脾气、发脾气的时候，可以用手去抚摸；第二种是因为头部的其他部位出现了炎症，比如：中耳炎、鼻炎等。第三种是宝宝在缺乏维生素D的情况下会变得暴躁、出汗，所以孩子会选择拍头等。患儿可适量多吃应季的新鲜蔬菜水果，补充维生素，提高身体免疫力。患儿应适量多饮水，保持身体的正常代谢，促进排泄和健康的恢复。
