玉竹麦冬石斛北沙参可以泡水喝。玉竹麦冬石斛北沙参都是滋阴生津的药物，治疗阴虚证。若存在口干口渴，五心烦热，舌红等症状，可以服用，建议饮食要注意不要吃油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物，需要饮食宜清淡为主。
北沙参味甘、微苦，性微寒，归肺胃经。只有润肺止渴，养胃生津的作用。可用于治疗肺热燥咳，干咳少痰，痰稠难咯，痰中带血丝或久咳声哑，咽痛咽干，咽喉不适；也可用于热病伤津导致的口干口渴、进食少、食欲下降、大便干结等症状。北沙参既能养肺胃之阴，又能清肺胃之热，故对肺胃阴伤而有热者最为适宜。可单用北沙参泡水喝，也可与麦冬等同用泡水喝以增强疗效。
中药鸡血藤的功效与作用通常是以下几点：
鸡血藤是一种很常见的药材，由于其茎被砍掉以后，会有像鸡血一样的红色液体，所以才有了这个名字，是在云南一带种植的。鸡血藤的辛辣、甘甜、辛热，入肝经、肾。具有补气、通血、舒筋活络、调经止经等功效，通常用于治疗气血不足、经期不正、劳损、风湿痹痛等病症。鸡血藤也能使血管舒展，可以降低血压、降低脂肪、改善全身的血液循环，增强机体的免疫功能，但是鸡血藤需要在医生的指导下使用。
鸡血藤也是比较常用的活血祛瘀药物，它的性味是苦、微甘、温，它归于肝经。它的主要功效：第一，行血补血。第二，舒筋活络。针对行血、补血功效而言，它主治是妇女月经不调、痛经、经闭。
北沙参是一种中草药，性甘味苦，主要用于慢性支气管炎、肺结核，肺膨胀不全等疾病的治疗，当发现身体有咳嗽任何不适的情况，可服用北沙参还能够起到清肺止咳、清热养阴的功效，特别是在治疗胃火、口舌生疮效果十分明显。
白芍白术白茯苓甘草具有调理身体气血的作用。当身体气血不和，造成痛经或者是身体皮肤暗黄情况，都可以使用此类中药进行调理。这几味中药可以起到美白皮肤，延缓衰老的功效。
