手腕腱鞘炎能否自愈需根据其疾病严重程度判断。腱鞘炎早期，轻微者可以自愈，不必就医。尤其发病1-2星期内，疼痛程度轻，不影响手指功能活动的人。经过休息或手指制动，配合热敷、物理治疗，可以自愈。
一般情况下，产后出现手腕疼的情况，首先应考虑，可能是由于长时间的抱孩子，导致手腕长时间的处于屈曲的状态，容易引起血液循环障碍，或是由于产后营养不良，或是由于手腕部位着凉，从而就会引起手腕部位疼痛的现象发生。
对于局部的疼痛，不能进行推拿按摩，可以进行局部热敷，抱孩子避免时间太长，必要时可以使用护腕固定。
神经损伤，主要取决于损伤的严重，完全的分离很难完全恢复，完全的失去了神经的能力，而如果仅仅是轻微的压力，或是肿胀，那么随着时间的流逝，压力就会消失，神经的功能也会得到修复。
而且，如果是受到了损伤，神经功能也会受到一定的损伤，通过适当的处理，可以让一些功能得到修复，患者平时需要注意配合医生做康复训练。
手腕的肌腱炎是不能自愈的，因为如果没有在平时及时的服用药物的话，那么会非常容易造成炎症加重。在平时如果出现了手腕肌腱的炎症，主要还是要通过对症治疗为主。
手腕关节积液能自愈。
当手腕关节积水出现后，如果尽早采取手腕关节制动以及局部保暖等措施进行处理，关节积液可以通过滑膜重新吸收，实现自愈。如果没有外部的刺激，腕关节滑膜的炎症也会慢慢的消退，使滑液的吸收功能恢复，关节的积水会被逐渐吸收，直到所有的积液都被吸收完毕，同时还能再分泌出正常滑液营养及润滑手腕关节软骨。
日常生活中，患者应保持健康规律的作息，还要及时补充水分，多吃蔬菜和水果等高纤维素食物。
手腕的腱鞘炎是不可以自愈的，并不严重，腕关节部位的腱鞘炎是手外科常见的一种疾病。常见的是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，是由于拇长展肌与拇短伸肌，长期慢性的劳损刺激，从而导致的肌腱在鞘管内滑动受阻。
