18个月宝宝可以喝牛奶，鲜牛奶，营养价值高比较高。纯奶喝的过多容易出现便秘的现象，不管喝哪种都不应过量的可以一天少喝点的都会有益于宝宝生长的。纯牛奶营养比较丰富，没有其他添加剂，比较放心一些。
四个月刚刚开始添加辅食的宝宝，第一口辅食要吃含铁米粉，因为这个月龄的孩子生长发育所需的营养元素也越来越多，容易有贫血的情况发生，所以建议给孩子第一口辅食吃含铁的食物。刚刚开始添加辅食，有的宝宝可能会不适应辅食的味道和口感。这个阶段还是以宝宝适用为主要目的，家长不必强求一定要吃多少，每天规律的给孩子喂食，让孩子逐渐适。
孩子刚开始吃辅食的话一开始加半勺，一天一次等宝宝适应了后就可以慢慢的增加量。正常是7-9个月每天2-3次辅食，9-12个月每天3-4次辅食，一岁以后是每天3-4次辅食，再加1-2次营养零食，同时也可以加三分之一的蛋黄和米粉一起调成糊状吃。
理论上可以喝点豆浆，但是要循序渐进，即由少及多。还要总量控制。千万不要把豆浆当成是主食。但是婴幼儿，尤其是一岁之内的婴幼儿，由于消化酶的分泌不足，过多或过早的食用豆浆，常常会导致消化不良而出现腹胀，腹泻，便秘等表现。同时，过多地食用豆浆会影响其他代乳品及饮食的摄入量。
18个月的宝宝基本上已经断母乳，以食物为主食，牛奶为辅食。18个月宝宝牛奶量约为600ml，分早、中、晚三餐。主食以粮食，蔬菜，鱼肉，蛋，豆腐为主的混合食品，这些食品能满足的孩子生长发育，是必不可缺少的。可以喂予宝宝面条、山药粥、馒头、鱼肉以及水果、蔬菜等维生素，合理搭配饮食。
18个月的男宝宝身高77.2到87.4厘米，头围44.9到49.9厘米，体重8.9到13.5千克，女宝宝身高75.3到86.2厘米，体重8.2到13千克，头围43.7到48.8厘米。这个年龄段的宝宝出牙时到16颗，走路比较稳当并且还会跑，尤其在户外活动的时候，孩子的活动量是比较大的。记忆力和想象力也有所发展，如果玩具找不到了，宝宝会一直努力的寻找。在语言发育方面，能够掌握50到100个单词。
