理论上可以喝点豆浆,但是要循序渐进,即由少及多。还要总量控制。千万不要把豆浆当成是主食。但是婴幼儿,尤其是一岁之内的婴幼儿,由于消化酶的分泌不足,过多或过早的食用豆浆,常常会导致消化不良而出现腹胀,腹泻,便秘等表现。同时,过多地食用豆浆会影响其他代乳品及饮食的摄入量。
宝宝是可以喝豆浆的。豆浆中富含人体所需的脂肪和,孩子偶尔饮用好处很多,但也要防止一次喝得过多,以免蛋白质过敏。不要给宝宝喝太多因为豆浆中的植物蛋白会增加肾脏的负担。而且豆浆是属寒性的。
首先,不到一岁的宝宝不宜饮用豆奶,因为此时宝宝的肠胃还没有发育,胃里还没有消化掉豆类的消化酶。此外,豆浆不能代替母乳,也不能代替母乳中的营养成分。1岁以上的宝宝可以喝豆奶,因为豆奶含有丰富的人体所需要的蛋白质和脂肪,经常饮用对身体有很大的帮助,但是不要一次性喝太多,否则会引起蛋白质过敏。虽然豆奶中含有丰富的蛋白质、铁、不饱和脂肪酸,但对0-6岁的婴儿来说,是大脑发育的黄金时期,缺乏DHA这种营养物质,对大脑的发育是非常严重的。
一般来说,1岁宝宝能喝豆浆。
豆浆营养非常丰富,而且容易消化吸收,通常1岁宝宝能喝豆浆,但是要适量。1岁宝宝肠胃功能尚未发育完善,胃内可能还没有分解豆类的消化酶,过量喝豆浆容易出现胃胀的状况,导致宝宝不适,而且豆浆里还有一定量的雌性激素。
家长日常要合理喂养宝宝,可以让宝宝适当晒太阳,提高宝宝免疫力。
豆浆所含的蛋白本来就属于植物蛋白,相比于牛奶中的动物蛋白不太容易被机体吸收。所以孩子可以喝但是要适量,而且豆浆一定要烧开。对于十个月的宝宝来说还是建议喝牛奶。