子宫切除术后一个月不需要卧床休息,子宫切除术后鼓励患者早活动,而且根据患者个人体质恢复的情况,建议尽早下床活动,通过下床活动,可以促进下肢肌肉的收缩,从而有利于下肢血液循环的恢复,防止下肢静脉血栓的形成,这点至关重要,所以在术前医生会反复的告诉术后的注意事项,其中有一点就是术后尽早活动。
一般情况下,做完子宫切除手术吃以下食物比较好:
做完子宫切除手术之后,患者要注意饮食方面的问题,最好是吃喝些流质的食物,例如小米粥、面条、莲子、鱼羹等,要注意补充大量的蛋白质、微量元素,可以适当吃些瘦肉、鸡蛋、牛奶、芹菜、冬瓜、菠菜、紫菜等。不要吃生冷、辛辣的食物。同时做好个人卫生工作,有助于预防感染。
禁房事和盆浴一个月,月经干净以后再同房。请注意做好避孕措施。另外,清宫术后需要注意不要闹凉水,保持外阴清洁干燥,嘱口服抗生素预防感染。适当增加营养,饮食宜清淡,不要太辣刺激和生冷凉硬的食物。
站桩后失眠也是常见的现象,治疗方法也多种多样。
1.不要紧张。失眠是可以治疗的。
2.尽量找出失眠的原因,养成良好的生活习惯。
3.心理支持:适当处理生活和工作的矛盾,消除失眠的不安和恐惧。
4.行为疗法:生物反馈、自我催眠等疗法可以改善失眠。
5.药物治疗:无法自我调节自己的心境或感情的失眠。可以用药物治疗。
6.中医药治疗:可以通过中医辨证接受中医药治疗。可以是中成药或汤药。
7.催眠剂:如果中医治疗不能完全控制,可以服用催眠剂。
8.抗焦虑抑郁药治疗:如果中药治疗不能完全控制,可以接受抗焦虑抑郁药治疗。
一般来说,剖腹产两个月后又有血可能是恶露、生殖器炎症等原因导致的。
建议到医院做B超,看看有没有胎盘残留,再买一些新生化或者益母草膏,这样可以起到止血的作用,但是出血比较多,需要服用一些抗生素来防止感染。刚生完宝宝,身体还比较虚弱,要先调理一段时间,另外还要注意避孕,有没有来月经都有排卵的可能,如果怀孕了会很麻烦。
两个月前吃过了避孕药,现在可以怀孕的,超过一个月就可以了。没有什么禁忌的,在备孕之前要及时的去医院进行产前检查,要注意休息,要合理饮食,营养均衡,忌食生冷寒凉及辛辣刺激的食物。