先准备好棉签、消毒酒精、血糖仪和试纸条，看看试纸条的有效期，放在面前好拿放；2.调节好血糖仪的密码条；3.安装采血针，调节好采血针的深度；4.将试纸条插入血糖仪，酒精消毒手指，调节采血针的深度，根据皮肤的厚度来调节，消毒之后擦干酒精，用采血针刺破手指，试纸条接触血液，血糖仪也就开始发出声音，几秒时出数字，也就是血糖值，用酒精棉签压迫出血点；5.取出采血针、棉签、试纸条丢弃在感染垃圾袋内。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况并没有达到诊断糖尿病的诊断标准。
指导建议：如果您有糖尿病家族史，应该在这方面加以注意。
不是非常准确，用血糖仪测量血糖，只是一个估计参考值，临床上，主要是通过抽取静脉血化验血糖，作为判断血糖高的标准。一般用血糖仪测量血糖和抽取静脉血化验血糖，有一定的差异，这是正常的现象，只要是正规厂家生产的血糖仪，有一定的准确度，能判断血糖有没有增高，对于有血糖高的人群，由于操作简单，随时监测血糖变化，是一种比较可靠的辅助检查。
早晨空腹血糖总是高是因为基础胰岛素分泌不足的原因所致，可以适当的增加夜间和晚上的药物用量，在一个就是监测夜间和临晨的血糖来调整药物的剂量，少吃精米白面做的食物，适当的多吃粗粮，杂豆，蔬菜等富含膳食纤维的食物，不要吃油腻，煎炸的食物。
血糖仪测血糖不一定准确。血糖仪测的血糖与静脉血浆葡萄糖相差0.3毫摩尔每升左右。所以血糖仪测指尖血糖不一定准确，尤其是一些非正规厂家生产的血糖仪，血糖仪的质量比较差，使用时间长，容易出现不准确的情况。
空腹血糖值正常，糖耐量试验不一定是正常的。有些人是餐后血糖高也可以诊断糖尿病的，做孕期糖耐量实验是为了排除孕期糖尿病，如果有糖尿病对宝宝的生长发育也是有影响的，如果不能坚持下来也可以考虑做个糖化血红蛋白。
