牙周病通常会出现牙石和牙菌斑，牙龈的退化主要是因为牙周受到了强烈的刺激，从而引起了牙龈的退缩和不适当的刷牙。
最好是到正规的医疗机构，消除这些刺激性的原因，然后进行清洁手术，然后进行组织修复手术，然后学会刷牙。牙龈退变是一种牙周疾病，平时要注意清洁牙齿，在饭后多喝新鲜的梨子，可以用细细的咀嚼、擦洗、揉搓、清除牙齿缝隙里的食物，预防牙齿的充血、收缩，促进口腔末尾的血液流通。
一般情况下，牙周病可能会引起牙龈出血。
牙周病是由细菌感染引起的牙体周围软组织疾病，牙周病早期会出现牙龈出血的症状，刷牙时容易发现，刷牙出血是一种非常明显的症状，如果刷牙时出血，那就说明牙龈发炎。
牙龈炎症如果不及时控制，就会逐渐发展成牙周炎。早期牙龈炎症可以通过洗牙来治疗，洗牙是通过超声波振荡去除牙周组织中的大块牙石和菌斑，洗完牙后可以用漱口水来控制口腔内的菌群环境。
牙周病是会有疼痛的牙周病多会出现疼痛肿胀出血等表现。可以服用抗炎药物等对症治疗，对症调理和平时需要戒辛辣油腻，清淡饮食，规律生活，多喝水，促进代谢，注意休息，避免受凉劳累保持口腔清洁。
牙周病是一种非常常见的口腔疾病。它主要包括牙龈炎和牙周炎。牙周炎由龋齿引起，牙菌斑由长期慢性刺激引起。尽快去口腔科清除牙菌斑，修复龋齿。牙龈疾病只发生在牙龈组织。应坚持早晚刷牙，饭后漱口。保持口腔清洁卫生。
牙周病牙龈颜色改变很普遍，通常情况下，除局部炎症或全身因素会导致牙龈充血红肿或苍白等症状，也有其他原因会让牙龈产生颜色变化。
比如有的人平时经常吃甜食或者是饮酒的话就容易造成口腔内环境发生变化而导致牙龈变黑了，如果是患有慢性牙龈炎的话还可能影响到牙齿美观以及发音等方面。比如说吸烟，吸烟不仅可以造成牙龈出血而且还会导致牙周发炎和牙齿松动等现象，所以对于这些情况要及时进行治疗。因吸烟时间长，牙龈上积聚了大量烟斑，烟斑可能呈棕褐色。
牙周病治好了牙龈可能不会长好。
牙周病痊愈后，若以前已有真正牙龈萎缩，牙龈组织不恢复原状，要恢复原状，须经必要牙周手术处理。在牙周疾病中，最常见的就是牙龈萎缩和牙槽嵴破坏。牙周病可导致牙龈萎缩，牙槽骨的吸收、牙齿的松动和移位乃至脱落，在这一阶段，一切牙周治疗都只能够控制疾病，不能恢复牙龈的附着状态和牙槽骨状态，因此，病人应重视对早期牙周炎进行治疗。
