取白带是不会疼的，只是在用阴道内窥器将阴道扩开时会稍感不适，但不会痛，用棉签在阴道壁上取一些阴道分泌物。但有的女性由于子宫后位或者阴道相对较为狭窄，会有稍微的痛感。
白带变成淡黄色，代表出现了异常，如果白带的色、质、量发生异常改变，称为白带异常。防治妇科疾病还是要相信科学，千万不要盲目用药。尽可能使用清水清洗，勤换内裤，在生理期内更需要预防清洁度的异常。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
通常情况下，白带淡黄色可以使用药物进行治疗。具体情况分析如下：
白带正常的颜色，应该为白色粘稠、无色透明的，白带的颜色有稍微呈淡黄色的改变，考虑还是阴道的清洁度不是很好，有阴道酸碱度的改变，也可能轻微的阴道炎症。患者需要到医院去做一个白带常规的检查和阴道清洁度的检测，根据检查结果来对症处理，一般要选择乳酸杆菌阴道胶囊来调整阴道的微生态，如果有病原体感染，可以在医生的指导下针对病原体的种类，给予相关的药物阴道上药治疗。
可以看颜色：白带一般在正常之下，白带是处于透明色，没有任何的异味，要是女性一旦出现了异常，或者是炎症，女性的白带也就会出现颜色的变化，比如：白带乳白色、白带淡黄色、白带发黄、白带黄绿色等。还可以通过形状和量的多少来进行判断。
应该去妇科检查和治疗，白带异常考虑是阴道炎，去医院做白带常规检查明确炎症类型对症下药，同时配以洗液清洗，注意阴道清洁卫生、定期清洗阴道，注意卫生的性行为，暂时不能同房。
