注意休息，其次还可以做按摩、热敷或理疗。再买一些专门治疗腱鞘炎的药膏。腱鞘炎康复最重要的是需要多运动，多休息，如果通过药物还不能消炎的话，那么可以考虑手术治疗。
腱鞘炎是指肌腱和腱鞘发生无菌性的炎性反应。腱鞘炎是一种非细菌性的炎症，主要是由于肌腱活动频繁、用力过度、受凉等原因所致。常见的临床表现为手指弹响、手指弹响等，多见于手指运动较多的人，如电脑工作者、经常弹琴、经常做按摩的人。腱鞘炎病人平时生活中要多休息，避免过度劳累，避免造成关节损伤，不要吃辛辣刺激性的食物。
腱鞘炎可以通过护具、制动、药物、手术等治疗。腱鞘炎属于劳损过度引起的无菌性炎症。如果出现了明显的疼痛症状，可以选择护具来防止腱鞘炎的关节部位的进一步活动，这样才能有效的消除炎症。平时不要经常打键盘，经常打手机，不要太频繁的运动。也可以选择外用药物，如药膏、膏药、中药外敷等。如果有比较强烈的疼痛症状，可以服用一些消炎止痛的药物，比如局部封闭，如果有疼痛的地方可以选择针刀，如果比较严重的话可以选择手术。
腱鞘炎症状一般是手腕处会出现弹响等。腱鞘炎是指腱鞘由于机械性摩擦而产生的慢性无菌性炎症变化。腱鞘炎炎的症状通常是缓慢的，初期表现为局部的酸痛，主要是在运动后疼痛加剧，活动时会有一定的限制。当疾病发展时，可以在手腕上的远端扩散。还有就是手掌有腱鞘炎，会有弹音。受累关节活动受限，特别是手指伸直屈不回来，或屈回后伸不直等的卡压。如果不及时治疗，就会诱发扳机指的形成，影响手部功能。
腱鞘炎是腱鞘因反复机械性摩擦而出现的慢性无菌性炎症改变。腱鞘炎是一种无菌性炎症，主要是由于肌腱的活动过多，或者是受了某种长期的寒冷刺激。一开始会有痛感，但是随着时间的推移，腱鞘会变得肥大，从而导致肌腱的运动受到影响，从而导致手指的弹响，也就是所谓的弹响指。如果出现腱鞘炎，可以用手掰来伸直。常发人群是指关节活动频繁的人，比如电脑、敲击键盘、弹奏乐器、经常运动的人、运动员、医生、推拿师，都有可能患上腱鞘炎。
一般情况下，小儿腱鞘炎手术后一星期内可以拆线。要按照医师的提示来选择合适的拆线时机。在做完腱鞘炎后，要定期去正规的医院做个全面的体检，并向医生进行明确的治疗，确保宝宝的身体状况。伤口愈合的越早，拆线的速度越快，拆线的速度越慢，拆线的速度就越慢。因此，家长需要监督孩子，并注意护理，以免影响伤口的恢复。
