一般情况下，判断自己是不是得了甲亢以通过实验室检查和临床症状进行诊断，具体内容如下：
通常可根据临床表现和化验结果来确诊自己有没有甲状腺功能亢进。甲状腺功能亢进后会有心悸、呼吸急促、心跳加快、全身无力、饮食多、消瘦等症状。t3和t4升高是通过化验血液来发现的。甲状腺功能亢进的病人在调理治疗过程中要多注意膳食，平时要多吃清淡的食物，避免多食肉类，避免食用海鲜，要有充足的营养和充足的睡眠。
甲状腺功能亢进症，初步的检查包括甲状腺功能和甲状腺超声，抽血不需要空腹，吃了饭也是可以检查的，如果可疑，需要进一步查甲状腺显像，促甲状腺激素受体抗体，肝功能血常规。
建议及时到正规三甲医院内分泌科就诊，在专科医生指导下查明原因，采取针对性治疗措施。平时放松心情，避免过度紧张焦虑，合理安排作息时间，保证充足睡眠，饮食清淡易消化，忌食辛辣刺激腥发食物，积极参加有氧运动，增强体质。
在没有过度控制饮食的时候，突然体重下降，或突然出现脾气改变，容易饿，正常吃饭以后，没到点就饿了，吃了很多仍然消瘦，可能就要怀疑甲亢。出现容易疲乏，或眼球突出。还会表现为手抖，拿筷子或写字或站立时手开始抖。
甲亢怀疑可以及时查血验个甲功5项，可以得到结果是不是甲亢，一般有多食易饥乏力，心快多便等代谢加快约表现，平时可以吃各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、豆腐等。低钾时可多选橘子。
通常情况下，常用影像学检查和化验的方法检查是否得了甲亢。
甲状腺功能亢进症的诊断主要有影像学和化验两种。另外甲状腺彩超、甲功五项检查、甲状腺激素测定都是可以的。甲状腺功能亢进需要根据具体的病因进行调理。甲状腺功能亢进会出现多食多汗、吞咽困难、消瘦、易怒、咽部异物感等症状。甲状腺功能亢进的人要避免吃含碘高的海鱼、海带、螃蟹、海菜等。
