微量元素铁含量检测有点低,怎么补?

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许海霞 医师 和平区中医医院中医科 二级甲等
擅长:肺痈,哮证喘证,肺痿,痰饮,心悸,胸痹,胃痛,呕吐...
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指导意见:可以服用硫酸亚铁,家里用铁锅炒菜,注意铁的摄入。
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郭丽 护士 隆昌县响石中心卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性支气管炎
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指导意见:你好,可以多吃含铁比较高的,木耳,菠菜,蘑菇
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韩德林 医师 山东魏桥创业集团第一工业园医务室内科
擅长:急性气管-支气管炎,急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽...
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指导意见:您好。铁元素低容易造成缺铁性贫血。补铁最好是通过食物来补充.常用的食物有:猪肝。 蛤蜊。海带。黑木耳。蛋类。紫菜。牛肉菠菜。鱼类。鸡肉。红枣。山药等等。
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余存应 护士 霍山县与儿街中心卫生院内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,肝炎,胆石病,神...
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指导意见:你好,平时要多吃含铁元素的食物,如动物内脏,瘦肉,鸡蛋等,海产品,豆类都含丰富的铁元素。同时也要多吃水果蔬菜,它们含有丰富的维生素,可以促进铁的吸收。用铁锅做菜也起到补铁的效果。
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王慧凤 护士 凌源市刀尔登中心卫生院内科
擅长:嗜酸性胃肠炎,肝炎,腹泻,急性胃炎,慢性胃炎,脂肪...
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指导意见:您好,缺铁可以通过饮食来改善,可以食用含铁丰富的食物,如肝脏、枣、栗子,菠菜等,同时还要吃一些促进铁吸收的食物,如西红柿等。祝您健康!
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管谢芳 河间常氏复明医院内科
擅长:胃、十二指肠溃疡
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指导意见:微量元素铁偏低可以多吃含铁的食物,比如动物肝脏,茄子,芹菜等,尽量先不服用药物,药物对胃肠道的刺激太大。
相关问答

微量元素检测是指通过仪器检查微量元素的多少,现在科学研究证明,微量元素钠在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,含量过高或偏低则预示着患有某种疾病的风险。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

通常来讲,儿童微量元素检测停止的主要原因在于儿童微量元素含量受多种因素干扰,如饮食,疾病及儿童最近生活状态等,这些因素均有可能对儿童微量元素检测结果产生影响。
微量元素测试结果仅能代表儿童近期微量元素情况,而不能反映儿童远期微量元素含量,且部分微量元素测试无法查实,因此微量元素测试准确率大大降低。如患儿正常进食,身高体重增加,无显着性差异时,不宜将微量元素检查列为小儿体检常规项目。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小孩缺铁除了口服补铁的药物以外,日常也可以多吃些含铁的食物,如动物的肝脏、鸡血、鸭血等,还可以多食用水果蔬菜,不仅可以补铁,所含的维生素C还可以促进铁在肠道的吸收。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

补充微量元素最好的方法还是饮食,正如上面所说饮食结构合理的人微量元素是不缺乏的,因此首先要调整自己偏颇的饮食习惯,不能什么爱吃就多吃点,什么不喜欢吃就不吃。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

当天就可以出结果的。如果上午去的早的话,11点半左右就会出结果,一定要带孩子去正规的医院做检查,如果你家宝宝看上去营养不良,或者比其他的小朋友发育慢的话,可能体内缺乏维生素和微量元素的同时,还可能伴有贫血,所以也可以抽血化验一下血常规。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

测微量元素验头发不准,有些地方经常采用化验毛发来检测微量元素,这种方法存在很大问题。因为不同区域的毛发微量元素差别很大,皮脂的沉着、汗液的分泌、各种洗发护发用品的使用、环境中物质的附着沉积等,都会影响结果的准确性。微量元素的检测,到正规的医院去进行检查,医院里面的微量元素的检查都是比较准确。在平时的饮食当中,要做到营养全面均衡,不要给孩子养成挑食的习惯,少吃一些零食。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。