不安腿综合症如何缓解?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
不安腿综合症如何缓解?不安腿综合症如何缓解?两条小腿老是酸胀有1年半了,动的时候没问题,休息的时候就来了。医生说是不安腿综合症,不安腿综合症如何缓解?
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不安腿综合症如何缓解?
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叶康铭 副主任医师 孝昌县人民医院外科 二级甲等
擅长:创伤、四肢骨折、骨肿瘤、骨结核等。
您好!不安腿综合症由于目前尚无特效疗法,应当采取综合治疗。每天按时睡眠,睡前用温热水泡脚10-20分钟并稍微活动一会儿。最好再喝上一杯热牛奶,帮助入睡。
消除和减少或避免发病因素,改善生活环境空间,养成良好的生活习惯,防止感染,注意饮食卫生,合理膳食调配。
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李晓红 主任医师 内科
擅长:脑瘫、脑发育不良、脑萎缩、帕金森、脑外伤后遗症及神...
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问题分析: 您好!不安腿综合症由于目前尚无特效疗法,应当采取综合治疗。每天按时睡眠,睡前用温热水泡脚10-20分钟并稍微活动一会儿。最好再喝上一杯热牛奶,帮助入睡。
意见建议:消除和减少或避免发病因素,改善生活环境空间,养成良好的生活习惯,防止感染,注意饮食卫生,合理膳食调配。
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相关问答

不安腿综合征系指小腿深部于休息时出现难以忍受的不适,运动、按摩可暂时缓解的一种综合征,通常在夜间睡眠时,双下肢出现极度的不适感,迫使患者不停地移动下肢或下地行走,导致患者严重的睡眠障碍。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

不安腿综合征属于中枢神经系统的疾病,病因比较复杂,与过度运动和缺乏维生素都有关系。可以服用药物治疗,配合下肢热敷按摩等方法进行处理,要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

躁动腿综合征是一种由自发的,难以忍受的疼痛引起的下肢异样的疼痛。不安腿综合症的预防方法有以下几种:
运动可以局部或全部减轻患者的不适症状。对于有家族史的病人,要经常去有经验的医师进行随访,孕期和产后要适量的补铁来降低患病几率。还要有良好的睡眠习惯和作息时间。少喝咖啡,戒烟,少喝酒或在睡觉之前泡温水澡。在日常生活中要尽量避免过量的睡眠,从而降低失眠的发生。此外,患者还要注意不要使用抗组胺类的药物以及多巴能受体拮抗药(氯吡嗪、抗精神病药等)、感冒药等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

不安腿综合征是双小腿出现难以名状的不适,而迫使病人不得已不停活动下肢或者下床活动的一种疾病。一般发生在夜间,尽管不安腿综合征没有性命之忧,但是会导致病人严重的睡眠障碍。不安腿综合征具体病因并不明确,而且也是不能自愈的。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

不安腿综合征是神经内科常见的一种疾病,主要的临床表现就是在晚上入睡的时候,出现下肢无法忍受的不舒服的感觉,本病对生命并没有影响,并不会影响与患者的寿命,但是却严重的影响患者的生活的质量。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般情况下,宝宝不安腿综合症看神经科或儿科。
宝宝不安腿综合症主要是由于在下肢伸步或在休息的时候会产生一些难以承受的不适,可以通过运动或按摩来暂时减轻。因为儿童的动作和手部神经元的控制,所以儿童应该去神经科就诊。儿童不稳定腿综合征的主要治疗方法是:药物疗法,可以选择多巴胺类的药物,例如多巴和多巴受体激动剂,如普拉克索和罗皮尼罗,70%~90%的儿童对多巴胺受体具有良好的效果。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。