一般情况下,猕猴桃是一种营养丰富的水果,如果经期吃了少量的猕猴桃,通常对身体不会造成不良影响,还能为身体补充营养,因此这种情况下一般需要做特殊处理。如果经期吃了大量的猕猴桃,可能会增加肠胃负担,造成腹痛、腹泻等,这种情况下,女性可以适当喝温开水来缓解症状。此外,经期大量吃猕猴桃还可能会导致痛经,此时,女性可以通过热敷、按摩等方式来缓解相关症状。
猕猴桃素有水果之王的美誉,含有多种维生素、蛋白质、氨基酸以及钙、镁、铁、钾等人体所需的矿物质还有很高的医疗价值,但并不是人人皆宜,有些人对猕猴桃会过敏,表现为舌头发麻、喉咙发痒,这是过敏性咽喉炎的症状,进而可能发展为口腔粘膜水肿,就会感觉呼吸困难、透不过气,这是喉头黏膜出现了水肿,严重者会出现呼吸困难甚至死亡。
猕猴桃不能和牛奶一起吃。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,所以食用富维生素C的猕猴桃后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
胃不好不要吃猕猴桃。虽然猕猴桃有一定的健胃作用,但是猕猴桃属于寒性水果,含有大量的维生素C、果胶,胃不好的人群食用之后可能就会使体内的胃酸含量增多,还会出现泛酸、烧心等胃部不适的症状。
猕猴桃性相对比较凉,所以在月经期尽可能减少吃猕猴桃。如果要吃,也只能是偶尔吃一个,影响不是很大,特别是宫寒体寒,如果有痛经的女性吃猕猴桃有可能会影响到痛经,加重痛经的症状或者有腹痛、腹泻等一系列的症状,所以经期尽可能还是避免吃猕猴桃。