经常吃保胎药是不好。
保胎药有分证型才可使用。在治疗时都要注意到这些特点。临床中出现热证胎动不安、肾虚胎动不宁、脾虚则胎动不安。但是要注意不要滥用药物。还有气血不足所致者，以六合汤合八珍汤加减。所以说，要辨证准确，不能一概而论，一定要根据具体病情而定，不能一药一方。没问题乱吃药不一定行。所以要注意观察胎动是否正常、有无胎漏或流产等情况。要是真的出了毛病，使用药物可产生积极的治疗效果。但一定要中医诊断才给药，不然，见胎动不宁，还是没有问题才去吃药，也许起到了反面作用。
服用维生素C有许多好。维生素C可以增强人体的免疫力，杀灭多种入侵的细菌，对于身体的损伤有修复作用。维生素C也称抗坏血酸，可以抗坏血病。还能够美白养颜，对于提高机体的抗病毒能力有一定的好处和疗效。但是如果经常吃维生素C，也有一定的副作用和坏处。维生素C属于酸性维生素，天天吃维生素C会造成胃黏膜泌酸能力过多，胃黏膜胃酸分泌过多而产生反酸、胃灼热、恶心、呕吐、腹胀等副作用。
一般情况下，糖尿病患者可以摄入黑米粥，不过需要适量。
黑米是一种粗粮，含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素、钙、磷、铁、锌等物质，患者食用后不仅能够增强抵抗力，还可以促进病情恢复。
另外，黑米的含糖量比大米来说比较低，因而患者可以把它当成主食来吃。建议糖尿病患者平时饮食多元化，可以多吃一些杂粮或粗粮当成主食，这样会更有利于自己血糖的控制和稳定。
可以经常吃维生素E，维生素E的好处，维生素E的主要功能是抗衰老。增强女性生殖功能，人体缺乏维生素E，易表现为不易受精或导致习惯性流产。祛斑美白，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果，年轻心血管，维生素E能防止血管内的血液凝固，防止动脉粥样硬化，进而使血液循环良好，年轻心血管以预防多种疾病。
经常吃素食也有患脂肪肝的可能，具体如下：
脂肪肝是一种肝细胞脂肪过度贮积和脂肪变性为特征的疾病，通常与嗜酒、肥胖等因素有关。经常吃素食并能更不能避免脂肪肝，反而会因为缺乏蛋白质，而导致素食脂肪肝。建议患者合理饮食。
在日常生活中，患者应避免久坐少动，适当进行规律的运动，应戒烟限酒，保持生活规律，避免熬夜，以低盐、低糖、低脂饮食为主，不吃肥肉、不吃动物内脏、少吃油炸食品。
经常吃压缩干粮对身体有害。压缩干粮是膨化粉、白糖、花生油、食盐、芝麻、水制作而成，虽然口感香酥脆，但吃多了会导致身体营养不良，缺乏维生素补充，出现便秘等症状，长期吃压缩饼干还会导致结石。