做精液检查前注意：事先戒烟戒酒2~3个月；注意休息，调整好睡眠，不要熬夜；加强营养，注意饮食；化验前最好是一周左右不要同房；采集精液时，要尽量多采。到正规的三级医院进行诊治，化验比较准确。
弱精症按照中医来讲，都和肾虚有关。中医治疗肾虚是强调禁欲的，现在有所松弛，但是仍要求充分节制，以免一步一耗，影响治疗效果。所以治疗期间要禁欲，做不到也要充分节制为好。
精液常规检查一般禁欲三到五天左右比较准确，精液常规精子活力水平波动范围比较大，一般以三次精液常规检查求平均值，精液常规检查需要注意一次精液标本全部放标本盒内，取精前注意尿道口清洗，一般需要上午十点前和下午四点前取好精液标本，备孕期间远离放射性物质。
如果结婚两年有正常性生活史没有采取避孕措施，还没有怀孕就可以诊断为不孕症。如果女性到医院检查结果正常，应该是男性的问题。需要禁欲7天，到医院化验精液常规，如果精子活力偏低，可以在医生的指导下使用生精药物调理。
常规的妇科检查，一般来之前的前一天晚上不要性生活就可以了。不过如果想检查的更详细，更准确。需要禁欲3天，再来医院检查，这样检查的比较准确。检查前一天晚上不要外阴用药，也不要阴道用药。可以用清水洗下外阴。
长期禁欲会导致男性性能量蓄积过多，更容易出现勃起，导致男性前列腺持续充血，会导致钙化，在此期间是不能喝酒的，性生活也不能过于猛烈，可以多吃青菜水果之类的，有利于病情好转。
