早晨手指关节僵硬胀痛饮食应注意饮食和作息。
早晨手指关节出现了僵直胀疼的症状。多是由于患有类风湿性关节炎，常见表现是指间关节、掌指关节等关节出现对称性肿胀、疼痛，同时伴有晨僵等。在日常生活中要注意清淡，避免吃油腻、生冷等难消化的食品，避免造成肠胃的不适，影响身体的抵抗力。同时患者应该注意休息，避免熬夜，通常有助于促进症状恢复。
指导意见：这个考虑是颈椎病导致的，建议做个颈椎的ct看看
问题分析：可能是长时间精神紧张引起的头痛，颈肌僵硬是血液循环不畅引起，脑血管痉挛与很多因素有关，与熬夜、心情、思虑过多有关。要注意预防调节。
意见建议：可以口服西比灵和复方丹参片，多吃蔬菜水果，加强体育锻炼，避免受凉劳累，停止熬夜，放松心情。
问题分析：这个考虑是颈椎病的情况，注意进一步检查看看CT看看，确诊后及时的治疗，一般治疗到针灸科针灸按摩配合理疗很有帮助，
意见建议：另外注意在家自己注意也很关键，注意避免久坐多活动，适宜的枕头很有帮助，枕头是维持头颈正常位置的重要工具
指导意见：你所说的情况看，常见于颈椎病，肩背肌劳损，建议红花油按摩，吃三七片治疗，注意锻炼和活动颈部肩关节等。
