心脏跳的厉害可能是生理现象、心律失常等原因引起的，需要根据实际情况进行治疗。
1.生理现象：剧烈运动后、情绪过于激动可能会出现心脏跳的厉害的情况，若无其他不适的症状，一般是正常的生理现象，无需进行特殊治疗。可以通过适当休息来帮助缓解不适症状。
2.心律失常：心脏跳的厉害还可能是心律失常引起的，常伴有乏力、心悸的症状。患者可以在医生的指导下使用索他洛尔、东莨菪碱、普鲁苯辛等药物进行治疗。
很有可能是冠心病的原因造成的，所以还是治疗一下，可以服用β受体阻断剂治疗。平时要注意低盐低脂饮食。平时适当做一些运动，加强下身体素质，多吃蔬菜水果，不要吃油脂高的食物，不要喝酒吸烟，不要劳累，作息规律，也不要有情绪方面的刺激。
脖子动脉跳的厉害，需要通过以下方法治疗。
如果患者出现脖子动脉跳的厉害，是需要及时去往医院进行超声检查和CT检查，对动脉做一个全面的检查，能有效的观察动脉的血管情况，明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
建议患者在日常生活中注重休息，避免劳累，还要多使用富含维生素的新鲜蔬菜和水果，以清淡类以食为主。
可以采取针灸来治疗，要注意在治疗期间，尽量不抽烟，不喝酒，积极配合治疗，饮食要以清淡为主，不吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，注意适量的喝水，促进排泄，加快体内新陈代谢，尽量保持心情舒畅，不要有太大压力，饮食上也应该注意不吃辛辣、油腻、刺激性的食物。
通常来说，脚崴了一年多了还疼可以通过一般治疗、物理治疗等方法进行处理。
1.一般治疗：加强踝关节周边肌肉的力量锻炼，比如下肢三头肌和胫前肌的锻炼。在负荷的情况下进行踝关节的弯曲，每天做500-1000次，这样可以改善踝关节的稳定性。
2.物理治疗：使用微波疗法，每天2次，一次30分钟，持续1-2个月后，一般会减轻疼痛。
压力较大或者是作息不规律这些情况搜会导致神经衰弱的出现，从而自觉跳动，建议去做超声检查，可以观察动脉的粗细，也可以观察动脉内血流的速度和动脉血管管壁的情况。
