问题分析：您好，您说的是不是川穹，这味中药有补肝的效果，可以和淫羊藿一起服用。
指导建议：二者服用可以温补肾阳，对于肾阳虚有效果。如果要使用建议在中医把脉问诊之后，再决定如何用药。
五味子的吃法和作用及功能应该是收敛固涩：多用于肺虚久咳，自汗、盗汗，肾虚精关不固之遗精、滑精，脾肾虚寒久泻不止等症。益气生津：多用于热伤气阴，汗多口渴等症，用于阴血亏损，心神失养。
五味子糖浆的功效与作用如下：主要功效是敛肺止咳，可以治疗肺虚而引起的咳嗽，还有固汗止表、固肾涩精、生津止渴的作用。具有降血压、降血脂，对各级中枢神经系统，呼吸系统有兴奋作用，可以用于镇咳和祛痰。
问题分析：你好，对于年轻人来说，需要根据失眠的诱因，针对性治疗，参芪五味子有助于睡眠，但是维生素B1起不到太大作用，因为往往人体不缺。
指导建议：但是服用中成药能起到多大作用不太好说。建议还是根据自身情况试一下再说。
淫羊藿和枸杞能一起泡水喝的，效果也是非常好的，能够起到补肾养肾的作用，但是肾阴虚的人经常喝的话，会容易导致上火的，所以不要长期的服用，喝过这种水一定要注意，保持良好的睡眠质量，不要吸烟喝酒，对身体能够起到很好的作用的。
五味子的作用是收涩人体的津液。当我们出现多汗的症状，五味子可以通过它的药性酸收，把人体的津液往回收敛。在生脉饮里，人参、麦冬、五味子用来收汗。五味子有涩精的作用。临床中遗精的患者、女性白带患者用五味子来酸收。五味子还有生津止渴的作用，临床中糖尿病的患者也会选用，口干、出汗、津液亏少、气往外散的时候可以选用五味子。五味子还有一个主要的作用，除了收气、收津液还可以收人体的神，我们晚上神气收不回来的时候，人就会失眠，五味子可以收神、安神。临床中用来治疗失眠的患者，收摄心神、安心神，这是五味子的几个主要作用。
