无节制的吃海鲜容易得糖尿病,原因如下:
1、海鲜中嘌呤丰富,是典型的高嘌呤食物。例如小鱼干、带鱼、贝类、干贝、蛤蜊、秋刀鱼等,这些食物吃多了尿酸就会上升。研究表明,高尿酸与高血糖密切相关,尿酸升高也会加重糖尿病患者的病情。所以,高嘌呤饮食也是糖尿病患者应该避免的食物。
2、海鲜富含胆固醇,尤其是鱿鱼、虾、蟹、鱼种等典型的高胆固醇食品,这些食品都是导致血脂升高的元凶。另一方面,糖尿病患者也担心脂质上升,糖脂代谢紊乱本来就不分家。据说糖尿病患者容易伴有高脂血症,因为胰岛素不仅参与血糖的管理,还参与脂肪代谢。二者同时进行,大大增加心脑血管疾病发生的风险。
鱿鱼吃多患高血脂风险大,每100克鱿鱼的”胆固醇”含量高达615毫克,是肥肉胆固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗鱼的3.4倍、带鱼的11倍、”鸡胸”肉的7.7倍、猪瘦肉的7倍、羊瘦肉的6.15、牛瘦肉的6.75倍、豆制品的615倍。
老是闹肚子,很有可能是由于过敏性痢疾导致的,或者是食用了一些易造成的过敏性腹泻;此外,由于饮食方面的原因,比如:进食过多、过油、过凉、食用过多的变质食品、含有细菌的食品等;感冒、发烧、情绪低落或过度的压力都会导致痢疾;肠道感染、溃疡性大肠炎等均可引起痢疾。建议到正规的医院消化内科做一次肠镜进行诊断。
着凉闹肚子拉稀一般可以进行药物治疗。
如果出现腹泻、腹泻等症状,主要是由于肠胃受到寒和不卫生的食物所致,出现腹泻、恶心呕吐等症状,长期腹泻会导致脱水和电解质失调,建议到正规的医院做一下粪便常规的检查,如果发现是急性肠胃炎,可以口服诺氟沙星胶囊、补脾益肠丸等药物来缓解症状,如果出现脱水,则需要及时进行输液,及时监测。
虾吃多了不会上火。因为虾是海产品,性寒。但虾的食用方式不同,可能会引起上火,比如煎的,炸的,烤的虾,吃多了是会上火的。虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
吃完海鲜是不能喝酸奶的,会对人体有害,容易拉肚子的,所以吃完海鲜喝酸奶,这个问题是造成拉肚子的主要原因,在吃完海鲜之后不要喝冷饮,或者是吃一些水果容易造成腹泻的问题,目前有拉肚子的症状,可以服用一些药物治疗。