你好我好像是外痔一大便就疼而且

外痔能引起疼痛，因为外痔主要是由于腹腔内压力升高导致肛周静脉扩张而形成的痔疮。由于肛周神经丛相对丰富，便秘过后可能会出现疼痛症状，可以使用一些活血化瘀、消肿止痛的药物。此外，要避免长时间坐着，避免辛辣刺激的食物，并坚持每天烫系。

和长期的便秘，长久坐立局部血液循环等差有关。如果不严重，可以先药物治疗。局部地方清洗干净，可以选择药物治疗，控制个人饮食，不要辛辣刺激，喝大量的水，保持大便通畅，如果严重，还是要手术切除才行。

和长期的便秘，长久坐立局部血液循环等差有关。如果不严重，可以先药物治疗。局部地方清洗干净，可以选择药物治疗，控制个人饮食，不要辛辣刺激，喝大量的水，保持大便通畅，如果严重，还是要手术切除才行。

建议避免久坐久站，外用药物膏，口服药物，坚持每天坐浴，收缩肛门括约肌，禁忌辛辣刺激性食物，防止便秘。外痔排便疼痛，可能还是由于便秘的缘故，就会出现刺激的肛周的神经丛，从而引起疼痛症状，因为本身就有肛周静脉的扩张，水肿的情况，所以这种疼痛也是常见的。

外痔疼痛现在比较好的医治办法是药物医治，生活中要有良好的卫生清洁，尤其的排便后，要注意肛门的清洁，避免肛门受到感染，同时养成定时排便的习惯，要进行体育锻炼，还要注意饮食清淡。

外痔没有发作，所以不疼不痒的，一般是不需要治疗的，但是平时一定要清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，保持大便正常通畅，不能久蹲厕所，不能久坐，养成一个良好的排便习惯和饮食习惯，就能减少痔的发作。