今天中午12点吃的午饭,就一直

会员87953305 女 18岁 已回复
今天中午12点吃的午饭,就一直没吃饭,回家以后又吃了苹果,橘子萝卜啥的,今晚上差不多八点上吃了有七八个阿胶枣,刚刚又吃了一把焦糖瓜子,这样会发胖吗,我这是在减肥期间!!
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郭秀君 副主任医师 龙烟矿山职工医院内科 二级甲等
擅长:冠心病,扩张型心肌病,高血压,原发性高血压,变异型...
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指导意见:晚上吃的不多,应该不会发胖。要适当多活动,忌久坐不动。也有利于减轻体重。减肥期间尽量不吃坚果,速食和巧克力,油炸食品。这些食物热量高,不利于减肥。
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李楠楠 主治医师 枣矿集团滕南医院柴里分院内科 二级甲等
擅长:心血管疾病、高血压
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指导意见:你好,根据你的描述来看,你这样的饮食应该不会影响到体重增加的。建议你要坚持住,增强体育运动,以水果鱼类奶类为主,少吃油炸烧烤辛辣腌制食品少吃糖和淀粉类食物
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李娜 主治医师 东营市河口区中医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,肺炎,冠心病,高血压,脑梗死,糖尿病,急性...
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指导意见:你好,吃这些东西是不会发胖的。减肥要注意节制合理,持之以恒,控制饮食量,但是建议一日三餐最好多少吃一点。配合每天坚持适当的运动锻炼。
相关问答

中午饭后拉肚子屎黄有血可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
中午饭后拉肚子屎黄有血考虑是细菌性痢疾,这是由志贺杆菌感染引起的肠道传染病。患者可以遵医嘱使用抗生素、黄连素片、香连丸等药物进行治疗。患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。而且注意服药期间不要饮酒。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,中午饭后拉肚子屎黄有血,患者可以通过药物治疗的方式进行治疗。具体情况分析如下:
如果中午吃完饭,患者出现拉肚子、大便带血的症状,可能是因为不干净的饮食引起的,比如吃了一些腐烂的食物,通常会导致大量的毒素进入血液,会导致身体发热、拉肚子、腹部疼痛、肠粘膜出血等症状,需要及时到医院做大便常规检查和血常规检查,确定后在医生的建议下口服西咪替丁片、安络血片、西咪替丁片、安络血片等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

中午的饮食需要补充足够的能量,肉、菜和主食要进行合理的搭配。肉类主要选择鸡肉或者鱼肉类为主,这些肉类是优质蛋白,其中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以补充所消耗的营养和能量。而菜的方面以绿叶蔬菜为主,比如油菜、小白菜或者其他绿色蔬菜,西兰花,都可以提供所消耗的蛋白,提高身体的抵抗力,增加营养。主食要选择米饭或者馒头、花卷类的面食,但是要注意整餐需要七分饱或八分饱,尽量不吃太多。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

有消化系统危害、血液系统危害、循环系统危害、呼吸系统危害和神经系统危害。可导致消化和吸收功能障碍,营养不良,引起循环系统和内分泌系统的失调,会使免疫系统功能减弱。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

维生素E是午饭后吃。因为维生素e属脂溶性维生素,与油脂类同食比较容易吸收,晚上不宜多食油类食物,所以晚上不宜吃维生素E。选择在饭后吃因为这样容易减少对胃肠道的刺激。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

每天中午吃冬瓜十天不能瘦五斤。冬瓜的膳食纤维非常丰富,而热量又非常低,是非常适合减肥的人吃的,如果在减肥期间,每天适当的吃一些冬瓜,而减少其他食物的摄入,这样减肥的效果通常都是不错的。但是减肥需要循序渐进。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病