四岁宝宝如果出现突然发烧的症状，首先给孩子测量一下体温，如果孩子体温在38度5以下，37度5以上，这种时候处于一个低烧的情况，我们建议给孩子物理降温来进行退烧的治疗，可以选用的物理降温的方法，包括给孩子松散衣物，多饮水，额头贴退烧贴，也可以用温水擦拭孩子的颈部，腋窝，以及腹股沟等部位，用这种方法来给孩子进行退烧的处理。
小孩发烧一般可以少吃一些玉米，因为玉米是不容易消化的食物，多了容易不消化，可以适当的喝一些小米粥，同时要注意宝宝发热时的饮食调理，高热量、高维生素的食物的选择，另外要少量多餐，平时可以给孩子补充牛初乳来提高免疫力，因为牛初乳不仅能促进婴幼儿的生长发育，还能改善他们的运动功能，而且牛初乳还能增强宝宝抗病的能力。
小孩子头痛不发烧，可能是由血管痉挛、神经性头疼、血管扩张性头痛、上额窦炎、青光眼、脑血管瘤、癫痫等引起的，需要通过做脑补ct或者是核磁共振等检查。再就是看头痛的部位，如果是前额疼痛，可能是青光眼或者是上额窦炎；如果是头两侧疼痛，可能是神经痛；如果感觉一跳一跳的疼痛，就可能是血管痉挛，或者是血管扩张性头痛。
发烧是机体的保护性动作，主要是由于各种病因导致人体的体温中枢出现功能障碍造成，发烧后会引起血管舒张障碍，如果高热持续不退或者反复出现应及时带着孩子到当地正规医院儿科就医治疗。平时不能吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜好水果，多喝水。
发烧时是可以扇电扇的，但是不要直吹，扇电扇也属于物理降温的一种，当体温不超过38。5摄氏度时，可以采取物理方法降温，用热毛巾擦拭额头、手心、脚心等部位，多喝些热水，多排尿。当体温大于38。5摄氏度时，需要口服退烧药。
10岁儿童发烧37度8，不需要吃退烧药，建议是超过38.5度再吃退烧药，37度8属于低烧，可以物理降温。可以先贴退热贴尽量多喝点水观察看看，如果发烧反复、超过三天以上没有好转，要及时就医进一步治疗。
